こんにちは、みきです
最近、私が意識していること
それは…
今,私は「どう感じているのか」
を大事にすること
ちょっとモヤっとしているとか…
ウキウキとしているとか…
良いことも嫌なことも含めて
私はどう感じてるかを意識する
感じたことで
またこんな感じを体験したい
ってコトは感謝して味わって
もうこの感じは体験したくない
ってことは手放しワークをやってるよー
これをやっていかと
どんどん軽やかになっていく体感があるよ
こんにちは、みきです
最近、私が意識していること
それは…
今,私は「どう感じているのか」
を大事にすること
ちょっとモヤっとしているとか…
ウキウキとしているとか…
良いことも嫌なことも含めて
私はどう感じてるかを意識する
感じたことで
またこんな感じを体験したい
ってコトは感謝して味わって
もうこの感じは体験したくない
ってことは手放しワークをやってるよー
これをやっていかと
どんどん軽やかになっていく体感があるよ