ようこそ❤️気ままに書いてます。読んでいただきありがとうございます✨
私から私へのメッセージ。それは一貫してわたしを大切にして。わたしの好きにさせて。わたしを信頼して。である。わたし。とは全て。である。わたしが認識している、全て。全て。に関しては言語化にはおさまらない。わたし。も、そうだけど。言語にならない感覚を含めて信頼するがよいよ。#ここまでのまとめ
脳。の機能って、いま認識しているものとは全く違うモノなのかもしれない。思考しなくなることは、悪。ではない。カラダを相棒に動きたいように動いてみよう。自分を観察していると感覚として大きく変わってきたのは思考。の感覚かもしれない。でもこれ、子どもの頃の感覚に戻っているのだと思う。思考の教育システムが加熱しているようにみえるけどそれに対抗することもないな。と思う。思考。という言葉の前提が人によって違うかとも思うけれどそもそもそれって、頭でするものではない。まじで、肚なのである。比喩でもなんでもなく。今のところ脳は受発信機。ていうのがしっくりくる。これはまじで自分の心身をつかって実験した結果なのである。学術的に。とかエビデンスは。とかそんなのかんけーねぇ。だって、自分の実験結果なのだもの。自分にとってよい塩梅の睡眠。が脳を本来の役割として機能させるポイントかな。と思う。そして、全信頼すること。全てに意味がある。でも全ては必然である。でも全てはベストタイミング。でも言葉はなんでもいい。自分が感じたソレは、ソレ。だしコレは、コレ。ここ。は、ここ。だし正義も悪もない。わたしは、自然の一部で常に変化する生き物である。自然の営みの中で、ただ変化するものである。それを眺めたり楽しんだりしている。以上。って感じ。今朝目覚めた時、部屋がとても鎮まっていて心地よくまたひとつポイントとなる地点だった。これは、一旦脳がバグらないとわからないことだったかも。世界は二極ではないけれど二極を経験することは、何かしらの助けになるよね。ありがたーい
星の動きと自分の現実に起こることがリンクしすぎてビビるここ数ヶ月。在り方。とか立ち方。とか姿勢。とか自分ができることは基本のことだけである。吉とでるか凶とでるか。それはもう、おまかせするしかない。結果は、私にはどうにもできない。ここからまた、新しくつくっていく。関係性は、何度でも、いつでも、あたらしく構築できるのだ。よく眠れた日の朝は昨日が過去世くらいに感じられるね。笑お昼までゆっくりしてこの連休中にやってしまいたいことにまだ手をつけていないのだけど無性にピアノが弾きたくなって来月のスタジオレンタル予約をした。どんな風にバランスをとったらいいのか。と頭で考えるのはやめることにした。だってそんなのやってみないとわからないから。在り方。とか立ち方。とか姿勢。とか自分ができることは基本のことだけである。あとはもう、なるようになる。
古い世界は、真逆をいく。それがあっての新しい世界。なんだなぁ。言語化。とか目標設定。とか確かにソレが効果的なこともある。全ては使い方である。世界を取り巻く物語は、興味深いものばかりである。周りをコントロールするために自分のチカラを使うことはやめよう。コントロールするのは自分の意識の置きどころだけ。キャリアブレイク期間は気づきと感謝の連続である。私の一生は、この何十年続いているのだけれど5年前くらいからすると時間も世界もワープしているような感覚がある。なんとも不思議である。私はいったい、どこにいるのだろう。まぁ、とにかく睡眠第一であるよ。短時間でも、めちゃくちゃ眠れるようになった。
6月に入ってからそして、夏至を通過してからなんだかすごく世界の見え方が変化している。自分の意識の置き所が安定してきているのもあってなんというか世界の解像度が、上がってきているのだ。ひょえ〜結局、世界は全て自分の思い込みでできているし真実でもウソでも、どっちでもいいし変わらなきゃ。なんていらんプレッシャーをかけなくていい。変わらなくていい。も、ちょと違う。変わる。のが、自然です。世界は全てをみせてくれる。みえているコトモノをつくっているのは、自分である。現実にひっぱられることなく現実をソウゾウしていきましょうすぐ楽したくなるんですけど〜。笑おそらく、ここまでの全てを融合した人生初のハイライトが待ち構えているような気がするのでまぁ、やってみよう。ほんとにみなさん、いつもありがとうございます
生み出すチカラを最小限に抑えて生き延びることを選んだタネ。だったのかも。そんなことをふと思う。目的を完全に見失わないようにできる限りの遠回りを、意図的にしていた感。私が私だと思っていたものは私が思っていた私ではなくやっぱり私といふ現象。という言葉がピッタリである。現象。であるし集合体。であるしまぁ、他にも表現は色々できる。生かされている。という言葉の定義が変わっていくなぁ。正しいチカラの使い方。に興味を持ったのは覚えている限りでは、2010〜2011年あたり。やっと、核に近づいてきた感。あ〜も〜ほんとにありがたきしあわせ！！これも全部、やりたくてやっているのである。そして、きっとさせていただいているのである。感謝感激雨霰＃身体と声と心と言葉＃実験はマルチタスク＃私から始まるエトセトラ＃世界はホログラム＃物語をつくるのは私＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃正しいチカラの使い方＃ありがとう＃和
ほんとにほんとに全てが逆。まじで全部、逆だったのです。あと少しあと少しで感覚が掴めそうである。この感じを言語化したいし作品にしたいしどこまでも体感したい。まだ迷いが残っていて現実が二転三転する。笑カラダを使うことだ。一見非効率にみえる暮らしの中にある作業を集中してすることだ。しっかり睡眠をとることだ。思考は私ではない。し肉体は私ではない。そして。いいんです、現実っぽいものに合わせなくても。笑ピラティスの先生が鏡は見ないで、カラダで感じてね。鏡に映るものは虚像だから。とおっしゃておりました。ほんとそれ。＃暮らしから始まるエトセトラ＃実験はマルチタスク＃世界はホログラム＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃身体と声と心と言葉＃インスピレーション数珠つなぎ＃体感
自分を一番苦しめることって自己不一致感。だよね。というところに行き着いた。それは自分との不一致だったのか世界との不一致だったのか。魂。という言葉は使っていたけれどそれでは解消されなかった違和感。私たちはエネルギー体である。ということが体感と共にしっくりきた時あぁ、これか。と思った。古武術で倒された時の相手の中に含められる感じ滝行での水との一体感あらゆる声のワークで感じる振動と暖かさこれらの体感が世界との一体感を覚えた子供の頃の体験につながっていく。ここへ戻ってくるために私が全てを体験する必要があったのだ。世界は私を内包しているし私は世界を内包している。いろんな表現があるしいろんな情報があるしいろんな人たちがいる。世界は私が投影しているものだとぐうの音も出ない毎日を送っているけれどこの頃はなんだか全てがベストタイミングでハマっている。意識ががクリアになってきている。ということを示しているのではないかしら。しかし、ほんとに全てがつながっている。つながっている。という言葉が、不要なくらいに。この世界を信頼して楽しむしかないね＃私から始まるエトセトラ＃身体と声と心と言葉＃世界はホログラム＃物語をつくるのは私＃インスピレーション数珠つなぎ＃正しいチカラの使い方＃感じることをやめない＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃世界は音楽＃体感＃和＃ありがとう
今日は1月17日でした。東京はよいお天気で床の拭き掃除をして氣持ちもスッキリ！お日様が暖かくて避難した小学校の校庭の景色を思い出した。家から持って出たお菓子をひとりで食べた小さな男の子が「これが今どれだけ大事かわかってるんか！」とお父さんに怒られていた。淡路屋さんが食料を校庭に持ってきてくれた。私は力が抜けて必要以上には動けなかった。あれから30年、生きたんだな。と色々思い返してみたのだけれど記憶というものはだんだんと薄れていて思い出せなくなっていることもあった。大阪の母の実家で数ヶ月暮らすのだけど短大の卒業式当日はサリン事件。怒涛の一年。世界のスピードも自分のスピードも速かった。人生の景色が突然変わること。ってどれだけあったかなー。この世に偶然なんてものはなくて必ずそこには意図がある。結果もなくていつも過程があるだけだ。そして、全ては善きことのために起こっている。被災にまつわることを思い出す時いくつかの世界を行き来していたような同時に違う目で見ていたようなそんな感覚があるのです 。目の前で起こっていることとは別に絶対大丈夫なところにいる感覚。これからこの感覚が大切になるのでしょう。30年の間に、色々経験してまたここへ戻って来れたような。ありがとうございます。しっかりと、つないでいきます。#117
新年あけましておめでとうございます昨年は、気まぐれ投稿にお付き合いいただき、出会ってくださり、たくさんお世話になり、ありがとうございました2025年が、健やかで明るい年でありますように個人的な昨年のハイライトは衣食住は、愛そのもの。と感じたことです。衣食住。は、自分への愛だ。自分を通して家族に注がれご先祖様へ、社会へ、世界へ、宇宙へと波及する。自分の結論はそんな感じ。そして、幸せを感じる時が増えました。掃除、洗濯、ごはんをつくりながらストレッチをしながらいまここに愛と感謝とともにいる時からだも時空もあたたかくまろやかになる。ありがたいなぁ〜〜〜と自分の中にいるおばあちゃんのふか〜い声と自分の声がガッショウしているような。笑これはほぼ家にいたからできた流れでこの環境にいられたこと関わる全ての人々先人たちがつくってきてくれた社会システムに心から感謝するのでありました。今年のテーマは、和。からだ、音、エネルギーの使い方をよりクリアにして生まれるモノが楽しみです。おみくじ、天のみこえがウチからやってくる感覚が、清々しい初詣でした。しばらくこのまま暮らしを整えることに集中して春から仕事を始めたいと思います。水、血液、お金。これらは自分の分身で世界を巡っているモノ。なのかもしれない。それらをどんな想いでどこに流していくのか。コントロールするのは外側のアレではなく、内側のコレ。自分が、コレ。と思うものが、コレ。そんな感じでやっていきます。今年もどうぞよろしくお願いします＃２０２５#私から始まるエトセトラ#暮らしから始まるエトセトラ#世界はホログラム#物語をつくるのは私＃幾重にも重なる物語#実験はマルチタスク#インスピレーション数珠つなぎ#ソウゾウリョク＃フラクタル＃和
背伸びしたり盛ったりした結果。と削ぎ落とした結果。結果だけみると同じでもエネルギーは全く違う。ふと。ジャンプする時。って着地する時は脱力してるなぁ。と、思った。むむむ。え、ジャンプでチカラ入れてる時。ってある？？？思えば私の東京物語は背骨と重力を意識したところから始まった。あー、おもしろすぎる。繋がり方も拡がり方も私が私として生 まれて来たからこそのカタチになっている。なんてことだ！！！また、オークニーに行きたい！！アートとエンターテイメントというツールをどのように使っていくかをクリアにして自分の仕事をしていきたい。オークニーへ持って行った谷川俊太郎さんの詩。ホームをつくりに来た東京。ホームはいつもわたしそのものであるね。私が私を知っていく身体と声と心と言葉の探求の旅は次のフェーズへ。＃リンクレイターヴォイスワーク＃身体と声と心と言葉＃世界はホログラム＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃ありがとう
次の一歩は自ずと決まる。決まらない時は、意識が外を向きすぎている。ただそれだけ。考えるという行為は関係ない。一歩が出るまで、カラダの感覚を味わい、感じること。これはリンクレイターヴォイスでの学びと同じ。時はたっぷりあるのです。プロセスを端折るなよ。時の支配者は、自分だよ。#東京物語 からの流れがそろそろ結び に入り新しい物語がはじまっている。ありがとう。地球標準時間の10年。そんな気分。笑#人生をまるっきり新しくこの実験は順調であるよ。#迷った時の私へ#ありがとう
自分が何にフォーカスしているのか。自覚する必要がある。インスピレーション数珠繋ぎで実際に会ってきた人たちに共通すること。みな、至極自然体である。その自然なエネルギーは声、立ち方、表情、全てに滲み出ている。全くチカラが入っていないのだ。自然のシステムに生かされていることを知り世界を俯瞰してみている。なんというか、スッと柱が立っている感じである。それでも人間で、親近感がありあり。笑しなやかさと軽やかさを備えている。あぁ、私自然から離れすぎてしまったんだな。とそれだけのことだったのだ。とそんなことを思う。自分が何にフォーカスしているのか。世界はいつもそのままをみせてくれている。ごまかせば誤魔化すほど複雑なゲームになっていくんだな。私はシンプルでいかようにも変化させられる世界が好きだ。だからこそ、自分の意図を自分のフォーカスをクリアにしておくことが大事。＃身体と声と心と言葉＃世界はホログラム＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃調律すべてのリアクション:66
いつもふと思い出すピアノの先生。受験前の期間だけレッスンを受けていた。基本、レッスンは嫌いだったのでいつも氣が重い感じで通っていたんだけどレッスン中はチカラを引き出したり、伸ばしたりするのがとっても上手な先生で（コワイけど）、結果、氣持ちよく弾けることが多かった。ストレッチ具合とイメージの使い方が絶妙だったんだな。想定外の速いテンポで弾けたり滑らかに奏でられたり私のチカラがスッと乗って氣持ちよかった。その道に真摯に取り組み探求を続けている方々に共通することが感覚的にみえてきた。みな、この感覚を掴んで道を進んでいるんだな 。会いたい人に会って行きたい場所に行ってそんなことがみえてきた。こちらに受け取る器がなければ言葉はただの言葉である。けれどもただの言葉として受け取ったものに命が宿っていてそれぞれのタイミングで発芽する。発芽した種の根が繋がっている先は、宇宙。である。おもしろすぎるこの世界。そもそも種と宇宙が繋がっていなかったことなどない。道はすでにある。けれども道をつくらせてくれる。のかもしれない。私の東京物語はリンクレイターヴォイスワークから始まったけれどその学びがココにつながるとは思っていなかった。その道の師匠たちが感じているもの。はこれだったのか！！ここから生み出されるのだ。言語化できないものはただ、感じればよい。確かめようとすると消えちゃうから頭使わないでね体感でとっていくんだよ、全てを＃身体と声と心と言葉＃世界はホログラム＃インスピレーション数珠つなぎ＃体感覚＃フラクタル＃ソウゾウリョク＃ここまでのまとめ＃ありがとう
未来。と、過去。マジで同時にあるんだな。ある。けれどどれをプレイする。かどうかは自分次第。そんな感じ。なるほど！ザ・パラレルワールド。＃ふと＃世界はホログラム＃物語をつくるのは私＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃ありがとう
改めて。流行りにのるのはやめよう。と、思いました。いや、恐れから流れを読むことをやめる。感じかな。だって、楽しくないじゃん！！私ゃどんな時も体験を楽しむために生まれて来たんじゃ！！（楽しくない。を楽しんでいる時もあります。。）賢くなりたかった私の辞書は賢い＝痛い目に合わない、役に立つ、救済者になっていたような。こわい。この変換、こわすぎる。これをもとにグリム童話的な物語が書けそうな。笑いつか私の変換辞書でもつくろうかしら。コントでホラーな作品ができそうである。（これ役作りでも使えそうだな。）流れを読むより自分が流れそのものであることを自覚す ることだ。いや、一滴の水。みたいな感じかな。そうだ、私は水のように生きたいんだ！意図をクリアに。イメージではなく、集中。全ては私から始まるエトセトラ。ライトにライトにいきましょう。＃私から始まるエトセトラ＃身体と声と心と言葉＃世界はホログラム＃物語をつくるのは私＃ソウゾウリョク＃フラクタル
騒がしい。と、感じること。動じない。のと不感。はまた別のことである。やっぱり滝行をしようかな。とふと思う。今年は立秋を肌で感じて残暑を味わっている。1日の中でも太陽の位置と温度が上がる時間の差。を意識するようになった。意識と体感。おもしろい。昨日からある感情と思考。から抜け出せない。気軽に誰かに話せたらいいんだけどヒガイシャイシキから抜けられずはなせない。これも残暑のようなものなのだろうか。と書いているうちにその感情と思考が少し色褪せてきたような。やはり私にとって書くことは瞑想である。#身体と声と心と言葉#インスピレーション数珠つなぎ#世界はホログラム#フラクタル#体感
結局、騒ぎたいだけ。なのか？みたいな。騒ぐこと。で一体感を感じたかった。のか騒ぐこと。しか知らなかった。のか騒ぐこと。をあえて使っている。のかみたいな流行りの世界。いろんな騒動が生み出されてるけど世界は一体感。を求めているだけ。なのかも。そんな気がするこの頃。なにごとも私から始まるエトセトラ。私がわたしとして一致すること。は今年取り組んでいること。意図をクリアにそのまま進め。#ふと#インスピレーション数珠つなぎ#世界はホログラム#鏡の世界の物語#ソウゾウリョク#フラクタル
あなた、ひとりで生活してるんじゃないですよ。と、ひょんなことから出て来た言葉。これが全てに繋がっていてわたしが私に言いたかったことがおお、やっと出ましたな。となんだか天晴れな気分の朝でござる。世界はいつも私に語りかけているのである。わたしはあなただよ。あなたが世界だよ。と。＃世界はホログラム＃私から始まるエトセトラ＃身体と声と心と言葉＃ソウゾウリョク＃フラクタル＃鏡の世界の物語
命は永遠である。けれどもこの一生は有限である。わたしは有限であるけれども、永遠である。わたしは、自然である。ひろがり続ける宇宙の中の一部である。意図をクリアにすることで命がこたえてくれるでしょう。不安の種に水をやることもなくなるでしょう。大きな大きな循環の中にある自分のパートはどこなのか。そこを全うすればいい。インスピレーション数珠つなぎ。が次の段階に入ったことをお知らせします。ちょっとまだぼんやりしてて掴みきれてないんだけど景色が変わったのを感じる。#身体と声と心と言葉#インスピレーション数珠つなぎ#世界はホログラム#世界はオーケストラ#フラクタル#ありがとう
