有言実行

私の父親は【不言実行】でした。

本人には、そんなつもりではないのかもしれませんが

子供心に、期待を裏切られショックを受けたことをはっきりと覚えています。

テレビで、綺麗な景色の場所を見て

「今度、あそこに行ってみるか」と言い、

美味しいものを見ては

「今度、食べに行くか」と言います。

私は、真に受けていつ行くんだろう・・・と胸をワクワクさせて待っていました。

ところが、そこへ行く日など来ませんでした。

そして、私は【有言実行】を自分に決めたのです

【有言実行】・・・「不言実行」をもじって作られた語。言ったことは必ず実行すること。

できないことは、言わない。

これを私は忠実に守りました。

それをいつしか相手にも強いるようになっていて

言うならやってよ！！と思っている自分がいました。

特に父親がそうだったのですが

文句を言うくせに、やらないので腹が立ちました。

初めて作った料理の味付けがちょっと薄かったかな・・・と思ってると

「味付け薄いな」と言う。

父はまったく掃除しないのに、部屋が少しでも汚れてると

「なんか、ここきたねえな」と言う。

父が一番暇で家にいるにもかかわらずに

「これ無くなったから、早く買ってこいや」と言う。

クタクタに疲れているときに言われると

それはそれは、カチンと来るので

会社から帰宅すると、頭から火が出るほど怒りまくっていました。

「だったら、自分でやってよ！！」って。

最近は、相手には【有言実行】を強いることがないので

気楽に過ごしています。

自分にも例外を許しているので、できないときもあるよねってゆるゆるしています。

私がゆるゆるしないと、家族も周りの人も

ギスギス、ガチガチで疲れちゃうからね。

何事にも【バランス】が大事なんだな～って気づきました。

陰と陽、男性と女性、表と裏、ネガティブとポジティブといった二面性があるのだから

オンとオフも使い分けないと、ずっと走りっぱなしでは息切れしちゃいますよね。

鬱病になってしまう方は、真面目すぎる方が多いです。

力を抜いていいとき、場所がわかりにくいんですね。

突っ走って突っ走って、息が止まるほどに頑張りすぎてしまう。

たまには、呼吸を整えるために休んでいいんですよ

倒れる前に、休養してくださいね

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みなさまにたくさんの幸運が訪れるよう、祈っております