『ちびむすドリル』さんの月齢カレンダーを使っています♪(^o^)
主に生理の周期や体調面について簡単なメモしてます。
黒い↓が生理の周期で。
こうして見るとけっこうばらついているようですが、これでもけっこうそろってきたんですよ～。(^_^;)
これは冷えとりを始めてから、かな。
ただ今回は５日も早くてびっくりだったという…
親知らずの抜歯とかあったからか、カープの２５年ぶりの優勝に興奮したからか…
ヽ(￣▽￣)ノ
こういった体調面の変化が見れるので、このシステムは、ほぼ日手帳でも残したいなぁと思っていて。
ちびむすドリルさんのサイトを見ていたら、もう来年の月齢カレンダーもアップされていたので、早速カスタマイズ、カスタマイズ～♪
ほぼ日手帳avecには、前半に１２月、後半に６月の月間スケジュールのページがあります。
でもほぼ日手帳を使うのは１月からだし、後半も７月からしか使わないので、ここのページは使う予定はありません。
なので、こうすることにしました。
今まで使わせていただいていたのとは、別バージョンの月齢カレンダー。(半年分ずつ)
それを半分にカットして貼りつけました。
今回は記入スペースが広いので、家族の体調についてもここに一緒に記入しようと思ってます☆
体調の変化を記入するときは、月齢カレンダーがオススメです。
満月期に生理が重なるときは出血が多くて、新月期だと出血が少ないそうですよ。
ちびむすドリルさん、ぜひ検索してみて下さいませ♪