仲直りの方法。

忙しくなる。

↓

心に余裕が無くなる。

↓

自分を愛してあげられない。

↓

他人（特に彼）も愛してあげられない。

こんな悪循環に陥っている私。

忙しくてブログ更新もしておらず…

心を磨くこともサボっていました。

そうしたら、いつのまにやらわたしにトゲトゲがたくさん生えてきちゃって。

彼に些細なことでイライラしたり、感情的になったり、

嫉妬をしたり。

なーんて心の狭い女なんだろう。

こんな女、誰にも愛されない。

私ですら愛してないんだから。

こんなこともすぐに忘れちゃうくらい、人間の脳のキャパシティは

小さいのかな。

わたしだけ？

話がずれましたが、情緒不安定になった私は

さらに自分に負荷をかけて、それがストレスになり、

彼にぶつけるという最悪なことをしてしまったのです。

彼に合わせる顔が無い。。。という感じ。

どうしよどうしよ、って困惑してました。

でもね、喧嘩をしたとき、何か上手くいかなくなった時、

解決策を探すためには、まずその出来事を

事実として捉えることが大切。

私の場合、「私が彼に悪い感情を与えて、双方困惑している。」

「双方、冷静ではない。」

恐らくこの2点が今起こっていることの事実。

彼を変えることはできません。

私が変わるしかない。

私に起こっている事実は、「悪い感情を与えて罪悪感に陥っている」「彼の前でまたイライラが出たらどうしようと困惑」

この2つ。

これがわかれば、解決策はすぐに出てくる。

まず、①「悪い感情を与えて罪悪感に陥っている」

罪悪感に陥る必要がまずない。

自分がしてしまったことは反省すればいいけど、

イライラして感情をぶつけるのは悪いことではない。

…というか、それをした自分を責めちゃダメ。

そもそも自分を責めて追い込んでいてこうなったのだから逆効果。

開き直っちゃう！

②「彼の前でまたイライラが出たらどうしようと困惑」

今回の件で自分を愛せず余裕がなくなってイライラが出たってわかったから

自分を愛せばいい。

余裕がないと気づいたらリラックスするとか、

とにかく無理をさせない！

とにかく、自分を愛すること！！

それがとっても大事。

自分を愛せてないのに他人は愛せない。

彼も困惑してるかもしれないけど、まずは自分を愛して

大きな器を元通りにしてあげなきゃ。

今日はとにかく自分を愛して、リラックスする日にしよう。

Happy Princess

依存の恋愛がダメな理由。

彼がいないと寂しい。

連絡がないと寂しい。

どうして？？

私は私一人で十分満たされている。

彼にずっと傍にいさせたり、連絡をするように仕向けることは

彼を縛ってしまう。

かなり自分本位な考え。

恋愛は、お互いが与え合う。

自分が受け取ることに集中したらダメ。

”受け身の恋愛”は成立しない。

それは、ただの片思い。

恋愛をするってことは、

お互いを思いやり、尊重し合うこと。

とっても深い、人間関係。

愛されたい、って一方的に考えるような人、

誰も愛そうなんて思わない。

だってワガママだし。

もちろん辛い時には頼るし、頼らせてあげる。

でも、いつも一緒でないとだめ、とか

恋愛が依存になっちゃうと違ってくるんじゃないかな。

そうなると終わりは近い気がするなー。

お互いそれぞれ他の場所でも充実ができて、

ふたりのときはもっと充実して。

自分を大事にする。

その先に、彼を大事にする心が生まれる。

「彼がいないと寂しい。」

これって、彼がいないから寂しい。

彼のせいだ！って勝手に人に責任転嫁してるよね。

なんという自己中心的な考え方なんだろう。

私の場合は、彼には家事全般全てやってあげるし、

私ができることはやってあげています。

その分彼もありがたみを言葉にしてちゃんと伝えてくれる。

そして私にも与えてくれる。（返してくれる。）

どちらかがこのギブアンドテイクを忘れちゃったら…

関係はすぐに崩れてしまう。

だから恋愛はとっても難しいの。

でも、心配しないで！

自分を愛して大事にしてれば、大丈夫。

彼のこともずっと愛してあげられる。

自分の嫌な所に目を向けてさげすんでると、

他の人にもそういう態度で接してしまうの。

とくに親しい人にはそう。

だから、自分を愛することが大事。

今日は以上！！

Happy Princess

妊娠について。

私は今未婚だし、妊活してるわけでもないんだけど

妊娠についてふと考えたこと。

人間には本能以外に考える力が備わっているから、

他の動物とは違って、妊娠・出産についても

考えて色んな問題が出てくる。

言いだしたらキリがないけど、例えば、

若くして妊娠しちゃってどうしよー、とか

晩婚化で妊活する人が増えてることとか。

結婚するまで作っちゃだめ、とか。。

人間は本能のままに暮らしてないから

どうしてもそうなってしまうのだけど…。

動物って、ちゃんとタイミングがわかってセックスをして

子供を授かる。

満月とか新月とか、偶然ではなく、本能で。

細胞レベルで刻まれてる。

だからね、人間も集中すればいつがそのタイミングなのかわかる。

つまり何が言いたいかというと、妊娠は妊娠したとき

直感でわかるんじゃないかなー、ということ！

赤ちゃんは、（魂）は自分の両親を選んでこの世に降りてくる。

私たちの中に入ってくれる。

妊娠こそ、タイミングです。

赤ちゃんが入りたいって思ったときは直感でわかると思う。

計算とか、考えすぎることはその直感を鈍らせてしまう。

自分がしっかりして、男女が共に魂を高め合ってる状態。

それなら誰のもとにも赤ちゃんはやってきてくれる。

不妊治療とかで悩んでいる人がこれを読んだら

そんなこと経験したこともないくせに～って

反感かっちゃうかもしれない。

でもね、そんな気持ちで不妊治療してるなら

辞めたらいいと思う。

自分が赤ちゃんの魂だとして、そんな

不満漏らしてるお母さんのもとに行きたいって

思うと思いますか？

自分の魂を磨いて、直感に従うこと。

子供を授かるってことは、すごくすごく幸せで素晴らしいこと。

私も楽しみに待ってるね。

Happy Princess

守護霊さんありがとう。

私たちはいつも守護霊さんに守られています。

わたしは直接目で見たことはないけど、

心で感じれるし、守護霊さんのことを考えると

とても心が落ち着いて穏やかになれる。

いつも一番そばで見守ってくれてるから。

守護霊さんは、魂のような私が生きている次元とは違う、

もっと高い次元に居るんだと思う。

自分の精神、魂を高めていけば、守護霊さんとも

近い次元に行けるのかな。

私の守護霊さんは、ピンク色で、

ふわふわと私の周りを漂ってる。

私がうれしい時は、もうルンルンって

飛び回るの。

守護霊さん、ありがとう！

って頭上に向かって言うと、私はすごくいい笑顔になる。

それは、守護霊さんも同じように喜んでくれてるから。

これは私が感じてることなので、

もしかすると私の意識が守護霊さんを

ピンク色のふわふわに変えちゃっているのかも。

私たちは、守護霊さんに操られてるし、

私たちも守護霊さんを癒して元気にすることができる。

守護霊さんが元気になれば、何でも上手く良い方向に導いてくれるの。

守護霊さんは私たちを操ってくれる。

だから私たちは、不平・不満・悪口・愚痴を言わないほうがいい。

つまりマイナスエネルギーを発しないほうがいい。

私を操ってくれた守護霊さんに失礼だから。

私を操った結果、マイナスになったと思って

守護霊さんもションボリしちゃう。

守護霊さんに元気が無くなったら良い方向に連れてってもらえない。

だから、なるべくプラスエネルギーを発して、

守護霊さんにも元気になってもらうの。

少し話がそれるんだけど…

この前、私の彼が風邪を引きました。

その時、これは彼が悪態をついてたせいだと思ったの。

彼は運転中に不平・不満・悪口をよく言うの。

これはなにかの形で返ってくるなー、

って思ってたら夏風邪（のような症状）。

何かに感染した訳でもない。

これは、日ごろの行いが返って来たなー、と確信。

彼を看病してるとき、自分の気と彼の気を混ぜて

少しでも治まるように、悪いものを少し出してあげたの。

その時にね、彼の守護霊さんも弱ってるような気がしたから、

私の守護霊さんにお願いして、慰めてもらったの。

もちろん、彼にも彼自身の守護霊さんにちゃんとお礼を言うようにしたよ。

その時に、守護霊さんが彼と出会わせてくれて、

私も彼も一緒に居てすごくハッピーだからずっと一緒にいられるんだなーって思ったの。

だって、私がハッピーなのが守護霊さんの幸せだもん。

なんて素晴らしい存在なんでしょう。

守護霊さんがいつも幸せで元気に飛び回ってくれるように、

いつも感謝を忘れずに、どんな小さな幸せも逃さないでいよう。

そして、最近は龍神さまも私に近づいて来てくれてる。

まだ少し遠くにいるみたいだけど、気が付いただけで私はとてもラッキー。

今日は以上！

Happy Princess

イライラしない、器の大きな自分を作る。

イライラは、自分の中で消化できる。

方法は一つ。

自分の器を大きくすること。

例えばね、運転してる時によく小言を言ったり

他のドライバー、通行人、歩行者を罵倒する人がいる。

どうして罵倒するのか。

自分を中心に、いかに運転しやすいか考えてるからです。

自己中そのものです。

車っていう小さい空間がそうさせてるのかな？

そういう理論はわからないけれど、

でもね、そういうマイナスな言葉や態度は巡り巡って自分に返ってくる！

これは断言します。

例えば、同乗者に悪影響を与えたり、ね。

嫌な印象を持ったり、嫌な感情になっちゃうでしょ。

その時生まれた負の感情・言葉は言霊になって

運転してないときにも必ずその人に降りかかってきます。

怖いね～。

だから、そういうイライラしやすい状況にあるときこそ、

いかにおおらかでいられるかが、とっても重要。

例えば、とっても急いで運転してるとき、

目の前をノロノロ歩きのおじいちゃんがふさいだとします。

その時、どうするか！！

イライラを表に出して、

「遅ーっ　いい加減にして！」って言うか。

クラクションまで鳴らしちゃうか。

ダメダメ。

上のような人、なんて小さな器しか持ってないの？

どんだけ自分のことしか考えてないの？

そういう時は、イライラが出てきても一瞬で抑えて、

おじいちゃん、気を付けてお散歩してね～

そしてニッコリ微笑んで、大きい器で構えるの。

遅刻しそうでも、まあ何とかなるっしょ！って

どっしり構えれば、信号が青なんかになったりして

スムーズにいくもの。

そもそも、日ごろからゆとりある生活を心がけて

イライラするような状況をなくせばいいの！

とはいえ、イライラするような状況は必ず生まれてくるので

そのたびに自分を試すチャンスだと思ってやってみる！

できるからっ！

こんな風に、日々、器の大きな自分を作っていきましょ。

今日は以上！

Happy Princess