こんにちは
最近は、自分の事よりも娘のダイエットに気合い入りまくりの私ですっ
もちろん娘と同じ物を食べているので、私もガッツリ糖質オフ&MEC実践していますよ〜
娘は6月16日から本格的に糖質オフ&MECを始め、今日でまるっと１ヶ月が経ちましたっ
私の厳しい監視下の元、平日はガッツリ糖質オフ&MECです。
土日は友達と遊びに行き、クレープやマックを食べたりと、エラーはしてしまう事もありますが、その分は平日でガッツリ管理し頑張っています
１ヶ月のダイエット結果は、
−3.2kgでした〜
体重の動きはこんな感じです
最初の2週間はスルスルッと減りましたが、7月以降は減らず苦しむ娘…。
7月1日（金）夕食・友達とマック
7月2日（土）友達とランチ
7月3日（日）友達とランチ&デザート
で、体重がグッ！と増えましたが、青春真っ盛りのJKなんだから、友達と遊ぶ時は楽しくお食事しなくっちゃね〜
増えた分は平日に、ママがガッツリ管理して必ず痩せさてあげるからねーっ
←燃える私！w
←燃える私！w例え大幅に増えたとしても、イライラしてヤケにならず、ひたすら平常心で黙々と続ける事が1番大切なんだよ
私のダイエットの経験が、いま娘に役立っています
娘の目標体重は47kgです
（身長は158cmです）
これからの−3kgは、きっと大変だろうなぁ…と思います
頑張れ、娘
