酵素ダイエット4日目 | 加納亜季の毎日を笑顔にするコーチング Smiling Face

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30,000人の女性を支えてきた加納亜季が綴る心を元気にさせてくれるコツ

思い立ってダイエット中です。

酵素ダイエット知っていますか?

1日中酵素だけで過ごしています。

不思議におなかがすかないのです。

2日目は少し頭が痛くなったけど、でも快調です。

昨日はジャズのレッスンだったけどお腹も気にならず。

ずうっと後回しになって来たものの優先順位をあげています。

少しずつ痩せられたら良いな!