今のあなたは緊急に縛られすぎています！

あなたは、スラムダンクという漫画を知っていますか？？そのなかで、宮城リョータ（りょーちん）が、
「一番過去にこだわっているのは、アンタだろう・・・」と言っています！
過去のこだわっているなら、コンフォートゾーンを外すべきでしょう！！



 
  あなたが快適ゾーンから離れるためには、なにかしらの衝撃を
与えないといけません。

別に叩く必要はありませんよ～～(笑)




思い出してください。


あなたが部活などで試合・発表会などがあったときに、
練習通りできましたか？



緊張してうまくできなかった経験がある方はピンと来るでしょう！



そう、本番でもいつもどおりできるようになっているかは
快適ゾーン（コンフォートゾーン）が広いかどうかなのです！！




 コンフォートゾーンを大きくできれば、あなたのできることが
どんどん広がっていきますよ(^-^)



コンフォートゾーンを広げるのは難しいと言われます。
それは、脳は経験したことしか想像ができないからなんですよ。
 


コンフォートゾーンを広げる第１歩は



セルフトークをプラスに変えること
です！！！



セルフトークとはつぶやきなんで、
つぶやきをプラスな言葉にするんですよo(^▽^)o




例えば、

「私はダメだ」ではなく、「私には能力がある！」
というふうに変えるのです。



 
セルフトークは一番自分が聞いていますからね(^O^)




セルフトークをプラスにすることにより、
２０１３年の年末はあなたが想像したとおりのことが達成できていますように・・・。