美空です。
こんなときだからこそ
自分の心がほっとすることを
たくさんやりたいな、
って心から思うの。
一昨日からちょっと微熱ぎみで
昨日もちょっと微熱ぎみで
(37.5はないよ)
『今日は料理する？』
って自分に聞いてみたら
『料理はするけど、週末はゆっくりする』
ってわいてきた。
なんかさ
体が悲鳴をあげたんだろうな。
自分が思うよりも
ストレスをかけてたんだろうな。
ゆっくりしているようでも
ゆっくりできてないときってある。
交感神経優位になっていたのかもしれない。
副交感神経を優位にしてあげる
タイミングなのかもしれない。
いままでやったことがないけど
ことだまの力を使ってみることにします。
体がゆるん、とすることだま。
『気のせい』かもしれないけど
気って大事だなぁと思うのです。