夏至月間は〜

自分のことを

自分の心のことを

体のことを後回しに

置き去りにして生きてきた私達。

知らず知らずのうちに

自分の心身に我慢をさせたり

限界に挑んだり（笑）

夏至月間の6月は

より自分の心身に意識を向けて

本当の自分と共に

過ごしたいと思うお年頃♫

ごきげんさまの一日を(*^^*)

byあなたの氣づきスイッチをオンにする愛と笑いの旅するスピリットナビゲーターまーねぇ