こんにちは
。
mamaスタッフのあやかです。
先日、急におっぱいがピリピリ、チクチクと嫌な痛みになりました。
息子は2歳1ヶ月。
1歳10ヶ月の時に断乳しました。
断乳してから3ヶ月経過しているというのに痛い(´Д` )
なんだか、この痛み、覚えがある～、と思ったら
そう、これはまさに、おっぱいが少し詰まりかけて
あ、ちょっとヤバッ。って思う痛み～。
そんな日、ちょうど、スタッフの日でした .｡.:*☆
松山さんに相談です！
松山さんは、お医者さんにいく程でもないけど、
少し気になることがある時の、つよーーい味方(^-^)/
「あの…相談があるのですが…」
という、かしこまった感じではなく
もちろん、かしこまったお話でもOKですが。
会話の中やその延長でラク～に相談出来る感じです♪
子どもが小さいと、ついつい自分の事は後回しで
子どもの事ばかり相談しちゃうと思いますが
育児相談だけではなく、ママの体や心の事も、
何かあった時、力になってくれますよ。
ママが心も体も元気で笑顔なら、子どもも家族も笑顔でいられます。
ママを応援しているから、「mamaはうす(^-^)/」なんです
…話がズレましたが
松山さんにおっぱいの事を相談したら、
「肩甲骨はがし、してあげる～」
と、肩甲骨はがしをしてくれました。
そしたら、なんと、おっぱいの痛みがなくなりました！
すごーい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
効いた～～！
ばんざーい＼(^o^)／
おっぱいって、血液から出来ているんですよね。
背中の血流が悪くなると、おっぱいの調子も良くなくなるそうです。
そう言われると、背中の事なんて、意識していなかった
。
肩甲骨を動かす様に、肩を回したら
随分長い事、意識して動かしていなかったことに気が付きました。
いま、これを読んでいる授乳中のママも、そうじゃない人も
ぜひぜひ、肩甲骨を意識して肩をぐるぐる回してみて下さいね(^-^)/
気持ち良いです♪
授乳中のママ、おっぱいの調子があれ？何だかおかしいな？と思ったら
肩甲骨はがし、効果あるかも！！
是非お試し下さい(^-^)/
やり方は、松山さんまで～！(＝⌒▽⌒＝)
授乳中のママは、断乳ってどうやるんだろう？
という事は考えても
断乳後の事なんて考えた事こともないんじゃないかなぁ。
私も断乳後もそんな痛みがあるなんて、思いもしませんでした。
出産が十人十色である様に
断乳も十人十色だと思います。
ついつい、どうやって断乳しようか？
ちゃんと辞められるか？
と辞める事だけに気持ちがいってしまうのですが(私がそうだったのですが)
断乳は、おっぱい辞められたら
「辞められて良かったね！おしまいっ！」
ではなく、そこからスタートの事もあるのだと思いました。
断乳後の子どもの様子も
ママのおっぱいの状態もそれぞれ、十人十色ですが…
私の場合、断乳後3週間は母乳が湧く状態でした。
それがゆっくり、ゆっくり分泌が少なくなっていき
現在は絞れば出る程度。完全にストップはしていません。
先日、チクチクピリピリしたって事は
溜まってしまっている状態。
まだ、おっぱいとのお付き合いは続いています。
私は断乳の時、桶谷式の大島助産師に手技をお願いしたのですが
しばらくは、定期的にお掃除が必要みたいです。
そろそろ断乳を…と考えているママ。
沢山不安があると思います。
そんな気持ちもサロンでお話下さいね。
私も今後このブログで、
どうして断乳しようと思ったのか
どうやって断乳したのか
断乳して良かった事、大変になった事
断乳後、何が変わったか。
とかとか、書けたらいいな。と思っています。
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