■読むだけで！GWの心のブロック解除

「類は友を呼ぶ」という言葉！
本当にそうだなぁと実感しています。

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こんにちは
３分で１個・心のブロック解除
マインドブロックバスター®
公認インストラクター
佐倉由香です。
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月に一度
お料理教室のお手伝いをしています♪

アレルギーがあった長男と
日々の献立に悩んでいて
参加し始めたお料理教室。
 

今では、なんと、お手伝いする側に♪
 

そこに集まる人は
みーんな
ママのプロフェッショナル！！
色々と話しが弾み
本当に助けられています。
 
 

あなたのまわりの人たちは
あなたに優しくしてくれますか？
フィーリングが合いますか？
 

一緒にいて
楽しい・良い刺激がもらえる
感覚が合う・ホッとできる・共感できる

だから一緒にいるんですよね？

 
そうでなければ、自然と離れていく～
 

無理してその環境に
いなければいけないから
家に帰ってドッと疲れる。
 

逆に、家が落ち着かない環境だから
外に癒しを求めに行ったり。
 

 
 
ぜんぜん合わないのに
一緒にいなくちゃいけない
理由があるとしたら
とってもツライ状況ですよね。
 

 
 
そして、この大型連休によくある
 

「GWに夫の実家に行きたくないっ」
というお悩み。
 

でも、子供達や、じぃじ、ばぁばには
楽しみなイベントだから仕方ない。
 

でも、自分は…
 
 

 
子供達がお行儀よくいられるか？
義母の手伝いをどの程度すれば良いのか？
なんて、気を使って疲れるだけ。
 

好きなように食べて、飲んで
昼寝までしている夫にイラつく。
 

ママ達の苦痛な心情は良く聞きます。

では
本当はどうしたいんでしょう？

 
 
 
親孝行、そして子供達が喜ぶから
帰省はしたい。
 

でも、気を使いすぎて疲れるのがイヤ。
 

不愛想にするわけにもいかないし
気が利かないと思われるのもイヤ。
 

子供達や自分の態度が
親戚にどう思われるかが気になる。
 
 

 
人間関係の場合
「どう思われるのかが気になる！」
というのが心のブロックのことが多いです。

これは、ブロック解除の
チェックリストにもあり
ほとんどの方がチェックする
項目なんですよー！
 
 

 
なので、今日は
読むだけブロック解除☆
しちゃいますね！！
 
 

「人にどう思われるのかが
気になる」
心のブロックを解除します。
 

【ブロックのイメージ】

たくさんの人でごった返している
原宿の竹下通り。
渋谷のスクランブル交差点を
見下ろしている。

 
 

 

【解除のイメージ】

色とりどりの風船が空にあがっていく。
それをすがすがしい気持ちで
見上げている。
 
 

 
 

ブロックを解除して良ければ
 
 

ブロックのイメージを気にせずに
解除のイメージだけを
心に残してください。
 
 

そうすると
心のブロックがひとつ

解除されます！！

 

みなさん

楽しい連休を過ごせますように♪

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