遅れてやって来た反抗期！
～新しい学びを入れるために、心に溜まった膿を出す～
埼玉県和光市
手ひとつで子供の健康を守る！ママの安心と自信が高まる♪
おうち整体インストラクター 高亀理枝です。
自分自身の振り返りストーリー
「しあわせの青い亀シリーズ」を書いています。
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松井式（おうち整体）では
整体の講座とあわせて「心の勉強会」というものも開催されていて、これがまたネガチブアオノには効きました。
(あ、学び始めたときはすでにコウカメになっていましたw)
たとえば
仏教に「三毒」という言葉があります。
これは
・怒る
・貪る
・この世の道理を知らない
の三つを合わせたもの。
毒は周りにまき散らすだけではなく、自分自身をも痛めつけてしまうので、なるべく減らしていきたいものであります～
このお話を初めて聞いたとき、ゾッとしました。
物心ついたときから
「両親の愚痴が夕食のおかず」のような生活だったから、それが普通だと思ってた！
でも、実はそれが「毒まみれの生活」だったわけです。
私はずっと毒にあたり続けていたのかーー！！！
私はずっと毒を食わされてきたのかーーー！
齢３〇歳（当時）にして
オノレがいた環境がどんな場所であったかを知り、
ムカムカと怒りがわいてきました
こんな場所で育ったから
私はずっと辛かったんじゃーーー！！！
愚痴ばかり聞いていたから楽しい会話ができない性格になったんじゃ！
愚痴を聞かされてばかりで、私の話なんか聞いていなかっただろーー！！！
遅れてやって来た反抗期とばかりに、特に母に冷たくあたってしまうことがありましたね。
愚痴は毒なんだよ
小さいころ、愚痴ばかり言っていたよね
だからこんな性格になっちゃって大変だったんだよ！！
ネチネチ、グチグチ
言い続けてしまった時期がありました。
（アチャー…
）
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でもね
それもまた、違うんですよね。
自分がされたことを
同じ波長で返していたら、ずっと同じことの繰り返し。
しかも
愚痴まみれだったことだけに注目するのは、物事の全体を見られていないのと同じ。
父が一生懸命働いて稼いでくれたこと。働きながら田んぼもやって、いつも美味しいお米をお腹いっぱい食べさせてくれたこと。
→愚痴のせいで帳消し？
母が都会のハイカラな家から田舎の本家に嫁ぎ、習慣の違いに苦労しながらも私たちきょうだいを育ててくれたこと。
→愚痴のせいで、これも帳消し！？
そんなことはありません。
愚痴まみれだったのは事実だけど、置かれた環境の中で愛情をもって育ててくれたこともまた、事実です。
夕食の時の「毒」のことばかり恨んでいたら、私の心に平和なんて生まれないわけです。
って
今、こうやって
サラサラ～っとブログに書いているけど
育った環境への感情は
消化しきるまでは時間がかかりましたね。
しかし
心の学びが深まっていく中で
「相手を思いやること」
「そうならざるを得ない事情があった」
「受け入れて、ゆるす」
ひとつずつ、ひとつずつ
消化しきれないネガティブな感情を「愛」や「感謝」に変えていくことを教えていただきました。
繰り返し学びに触れ続けることで、いつの間にか激しい感情は薄らいで、父にも母にも、そしてご先祖様にも感謝の気持ちを抱けるようになりました。
まさに「心に溜まった膿出し」
自分一人ではできなかっただろうなぁ。
そして、私の心の中身が変わったら
実家に帰った時に愚痴を聞くこともほとんど無くなりました。
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心穏やかに
しあわせに過ごしたいと思ったら
まず自分が「しあわせな波長」を発していくこと。
よい言葉を発し
よい氣を発し
善の心で、行動をコツコツ積み重ねていく
そうやって
自分自身を変えていくしかないのですよね。
今どんな環境に置かれていたとしても、ムダなことは一つもない。
自分が発するものを変えていくことで、未来も、苦かった過去も書き換わっていくのだと学びました。
どうしようもないネガティブな時期があったからこそ、今、しあわせな気持ちや感謝の気持ちをかみしめることができる
ネガチヴアオノはきっと、そのことを気づかせるために存在してくれたんだよね
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