年代によって体の変化は様々だけど
40代真っ只中のHARUはと言いますと
絶不調まっしぐら
月経が不定期
来たらきたでお腹も腰も痛くなるし無ければ無いでラクだけど淋しい←
次はいつ来るかな?もう来なかったり…
なんて思いながら残り少ないであろう
月経時期を過ごしています
四十肩キター
きっかけは冬あたりに通った巻き肩矯正
矯正そのものは良かったけど
これを始めてからずーっと肩関節が痛くて
頑張りすぎて筋を痛めた?と思いつつ数ヶ月。
どうやら今の状態は四十肩らしい
今のところギリ腕は上がるけど
これ以上酷くならないことを願うばかり
傷の治りが悪い
例えば虫刺され薬を塗れば痒みはおさまるけど
刺されたとこや掻いてしまったところの
跡が消えにくくて困ってます
ってことは、韓国でしみ取りをしても
かさぶたが治りにくいような気がしてます。
少なくとも5年前よりは確実に遅い!
白髪の増加
これは仕方がないね元々、若白髪ではあったけど
年相応って感じではなさそう。多め。
あと、髪じゃないところにも白いものが
と、書いたらキリがなくなりそう
夏の酷暑でよくわかってないけど
もしかしたら更年期障害がきてるのかもね
今のところ気持ちはダウンしていないけど
平常心で老化を受け止めるのに必死←
要するに
絶好調な時がほぼ無いって話
最近、同年代の友達と話してると
こんな感じの話題が多いです
不調続きではあるけど
残りの40代、悔いなく終えたいな
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