何がキッカケはわからないけど
事件のフラッシュバックで
最近メンタルが不安定気味です😞
PTSD
事件からもうすぐ1年。
今はカウンセリングも
心療内科も通っていません。
ちなみにカウンセリングは
あと2回は無料なんですって。
だから、もうダメかも🤯
ってなれば行くつもりだけど
解決は犯人逮捕しかない
と思ってるから今は通いません
事件当時に比べたら
感情の乱高下も落ち着いてきたし
行動範囲も広くなってるし
大丈夫かなーって思ってました。
でも、あーこれ来たんじゃない！？
と自覚してしまうと長いんです。
（今回は先月下旬あたりからかな？）
そのクセ、事件のことは
他人事のように淡々と話せるし
話してる時の恐怖感はゼロ💨
でも、急にズドーンって
見えない何かが落ちてくるんです。
（実際は何も落ちてきてません）
突然なんです。
冒頭で書いたように
キッカケもわかりません。
なーんにも知らない人からしたら
ただの情緒不安定な人←
にしか映ってないんだろうな😭
ちょっと奇行っぽい言動に
見えちゃってるよね…多分。
わかってくれる人がいなくて
ただただ悲しい💔
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