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栃木県那須塩原市
カラーセラピーサロンLino
沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)です
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☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ
ここ一週間ほど
花粉症の症状が和らぎ
お薬を飲まずに済むことも
いつもはゴールデンウィーク頃までなんですが
終わった？？
花粉シーズン(* ﾟ∀ﾟ)
そうだといいな～♪
あー。
海に行きたい！！
無心になって
楽しめるものを探しているんです
どうやったら見つかるのかな？
いつもいつも考えています
というお話が
バースディセッションの中で出てきました
楽しい♪
ワクワクする♡
そう思ってやってみたことも
気付くといつも
それを取り巻く色々な事まで気になり
結局、考えている時間が増えてきて
本当に楽しいと思っていたのかな？
とさえ思ってしまう…
今の私
今までの私
自分の『楽しい♪』が分からない
という思いの
さらに奥深くには
いつもいつも
周りのことが気になって
色々、気を配ったり
フォローしたり
気が休まらない
やらなくちゃいけないことが占めていて
プライベートな時間があまりない
もう、そこから変わりたい
そろそろ ゆっくりと
穏やかに過ごしたい！！
そのタイミングでの『バースディセッション』では
まもなく迎えるお誕生日からの流れは
心の声にピタッとくる流れで
まるで答え合わせきたかのようでした。
今までのスピーディーな日々から
周りへの愛もさることながら
それより何より
私をもっと大切に扱う
お話を伺いながら
終始出てきたキーワード
何度も出てくるけど
人から言われたからって
納得できるものでもなく
お話ししながら向き合うキーワード
そして、自分の中にある想いを
一つ一つ言葉にしていくなかで見えてくること
あ！
そういうことか！！
と、何か自分での中で
辿り着く部分
そう。
自分の中にある答えが明確になった瞬間です
何かが変わっていく
そんな気がしていた
でもそれは、
私をもっと大切に扱う
今までよりもっと
そうしたい！
周りに対して向ける想いのベクトルを
"わたし"に向けていく
そんな変化を
真っ先にキャッチした先のバースディセッションだったのかもしれませんね。
ブログを見つけてくださり
考えることなく
即、お電話をくださったとのこと。
考えずに感ずるまま
動く自分もいる
そこにも気付けたことで
"考えすぎる"自分から
少し解放されたようでした(^ー^)
迷ったり
悩んだり
立ち止まったり
モヤモヤ、ザワザワしたり
それをどうにかしたくて
外に答えを求めがちですが
その答えを知っているのは
あなた自身です。
一人では
思いグセやパターンなどで
視野が狭くなっていたりで
見つけるのがなかなか難しいことも
誰かと一緒なら
見つけられることもある
安心して話せる人や場所が
皆さんにあるといいな♪
そして、私やサロンが
そんな場所になれたらなと思うのです。
沼宮内 鈴香
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