ななみやです。
デトックスのつもりで昨日の晩ご飯はデトックススープだけ。
今朝は抜き、お昼は玄米おにぎりとデトックススープ、、、ときて
晩ご飯は飲み会でした
職場の同僚の誕生日祝い、のびのびになってたけど今後のスケジュール変更もあって今日しか無理だったのさ
おなかいっぱいになりすぎないよに、あとはちょっとでもマシなものを、ってことで、お酒は飲まずにトマトジュース
(これはイチゴだ
)
顔の乾燥、寝ようとするのを邪魔する背中のかゆみと最近向き合ってますが、まだまだ自分の体にごめんね
ってことが多いな