こんにちは(*^_^*)
今日は一段と暑いですね!!
身体の体温が上がりすぎた時は、
吐く息は口からはき、
体温調節しながら快適に
過ごして下さいね。
ヨガをやっていると、
体調、心の変化に気づきやすくなります
日々の生活の中で
自ら気づき、認めてあげ、ケアしてあげてください
生活=ヨガで
健康でストレスの少ない毎日を
送ることができますよ
8月17日 土曜日
9時~
アロマビューティーヨガ&骨盤調整
残1名様
10時15分~
アロマビューティーヨガ&骨盤調整
満員
11時半~
α波リラックスヨガ
残3名
8月18日
9時~
はじめてバレエストレッチ&ピラティス初中級
満員
10時15分~
α波リラックスヨガ
満員
11時半~はじめてピラティス&パワーヨガ
残4名様
満員のクラスについてはキャンセル待ちも承りますので、
お気軽にお問い合わせ下さい
今週8月10.11日は
お盆休みを頂きます。
レッスンは休講となりますので、
よろしくお願いします
予約メールはコチラ⬇
happy_flower_reservation@yahoo.co.jp
iPhoneからの投稿
今日は一段と暑いですね!!
身体の体温が上がりすぎた時は、
吐く息は口からはき、
体温調節しながら快適に
過ごして下さいね。
ヨガをやっていると、
体調、心の変化に気づきやすくなります
日々の生活の中で
自ら気づき、認めてあげ、ケアしてあげてください
生活=ヨガで
健康でストレスの少ない毎日を
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アロマビューティーヨガ&骨盤調整
残1名様
10時15分~
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満員
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α波リラックスヨガ
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はじめてバレエストレッチ&ピラティス初中級
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α波リラックスヨガ
満員
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