＼根底から人生を変える／
自己対話ノートで、
『もっと理想の私に♡』
『好きを仕事に♡』
を叶える方法をシェアしています
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次回募集は８月を予定しております
お金減っちゃうからなるべく
使わないようにしなくちゃ！
お金使ったら減っちゃうもん！
私、つい最近まで自分の中でよーく
こういうの言ってたんですよね。
なるべく使わないようにしなくちゃ！
って当たり前かのように思ってたし、
お金使った時は
「あーー、使っちゃった・・・」って
ザワザワして
すっごく奪われていった感があった。笑
こないだの継続生の方とも
そんなお話になったんだけど、
「分かるーーー！！」って思ったのが、
でも、
そういうこと思っちゃダメですよね？
お金と交換したものを
見なきゃダメですよね？！
っておっしゃていたこと。
ほら、ブログとかでよく
お金に感謝しましょう〜とか
お金はなくなってませんよ、
豊かさを受け取ってるんですよ〜
ってよく聞くじゃないですか。
それは嘘じゃないし、
私もそうだと思ってるんですが、
だからと言って、
そういう風に思わなきゃいけない！
ってことじゃないんですよ。
なんていうか、
『そうは思えない自分』
つまりは、
『そういうことに
したくない自分』を
そのまま見るんです♡
無理に自分の気持ちをねじ伏せて
『正解』のものを自分に取り入れていくんじゃない。
そのまま感じてる
自分の気持ちを
そのまま許してあげるんです♡
一瞬『高っ！！』って感じた。笑笑笑
ノート書いてて、なんかうまく潜れない
ぐるぐるするって人は、
ノートの上で自分の気持ちに
ちゃちゃ入れて、思考で押し付けて
『違うでしょ！！こういう時はこう思うべきでしょ！』
ってしてたりする。
そんな風にして書くノートは
しんど過ぎますよね（ ; ; ）
私も昔よくやってたから分かります。笑
違うんですよ。
「うわーーん！！
またお金使っちゃったよーー！！
今月カード引き落とし額やばいんやけど！！
え？？残高こんだけ？？
やばいやばいやばい！！
うわーーん！！！
あーーー不安すぎる。
ザワザワザワザワザワザワザワザワするーーー！！
こんな気持ち本当に嫌だーーー！！（ ; ; ）」
ってそのまま感じさせてあげるんです♡
そのままを書けばいいんです♡
ここで、
「いいえ、
私そんなこと感じてませんけど？？」✨
「だって、
受け取ってる豊かさがありますものね」✨
って自分の気持ちに嘘つかない！！笑
わかってる風で気取らない！笑笑笑
そんなことほんとは全然思えてないんだから。
自分でもわかってるはず♡^ ^
ここをスルーしないで
ちゃんとやるんです。
ちゃんと感じる。
感じることを許すと、こういうの見た時にも
すっごく心が震える♡感動がいっぱいの毎日になった^ ^
そしたら、ここでようやく今の自分が
やってることがちゃんと見えてくるんです。
お金と交換して受け取ったものじゃなくて
お金減ったーーーって減ったお金だけを見て
ザワザワする気持ちを
楽しんでる自分。
使いたいものにお金使って、
欲しいものをたっぷり受け取ってるのに
残高が減ったーーって不安になって
楽しんでる自分。
結局、全部
楽しんでるんですよ♡
その楽しみ方が
嫌ならやめればいいんです。
やめない
ってことは
好きなんです♡
そのザワザワしてるのが気持ちいいんです。
ゲーー！！ってなりません？？笑
私は『はぁー♡お金使えて最高♡』っていう楽しみ方が好き♡
ちゃんと感じたら、ちゃんと事実を見たら
高い！ってのが幻だと分かる。
だから、
ここで自分に問うんです。
それ本当に好きなの？？
これからも続けるの？？
って♡
私は、そんな自分を俯瞰した時に
『くだらないことして楽しんでたな・・・・』
って自分にがっかりして、やめました。
いや、ちょっと嘘つきました！笑
いまだによくやってます。（正直）
気づいてはやめ、気づいてはやめ
修正していってます。
そこで初めて、思い出すんです。
単なる事実を見るんです。
お金と交換して受け取ったものの存在と、
お金が消えたんじゃなくて
手元にちゃんとあるという事実を。
欲しいものにたっぷりお金が使えた
お金と交換して受け取った
その豊かさの中にどっぷりと
いればいいだけというシンプルなことを。
お金の悩みを解決するって簡単♡
「お金が減ったぞ！
不安だー！！
ザワザワする〜〜♡」
って楽しむのやめるだけ^ ^
一瞬で解決できる♡
ここの自分を見ないで誤魔化して
「お金稼げばいいんだ！！」
「節約だ！！」って
そっち頑張るんじゃない。笑
そのためには
自分にどんな気持ちも
感じることを許してあげること♡
ざわっ！
モヤっ・・・。を
誤魔化さないでキャッチして
ノートに書いて見てあげること♡
こんな偉そうに言ってますけど、
私もいまだによく見ないフリしちゃいます。笑
コツコツお稽古がんばりますー♡^ ^
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