産後、体重はそこまで増えてなくても、
お腹、腰回りの脂肪がすごく気になってて、
これは骨盤が開いているからに違いないと思い
骨盤を締めるベルトなどの購入を検討したけど
履いて生活するのきつそうだし・・どれ買っていいかわからないし・・
どうしようか迷っていたところ、
パッと目に飛び込んできた、くわばたりえさんが痩せたっていう
ヤーナリズム が気になって
続かなかったらまたヤフオクで売ればいいや・・って感じで
衝動買い。
先々週末から始めてます。
まだ体重に目立った変化はありませんが・・
きっとこの腹の脂肪がなくなるに違いない！と信じてがんばってます。
仕事がおわって帰宅してからでは
疲れたからとか、今日は時間がないからとかいってやらなくなりそうなので
先週から 朝5時半に起きてやってます！
やりはじめてまだ2週間たたないけど・・
朝やるのって、結構気持ちいいです。
ちゃんと起きて続けられてるのが信じられないけど、この調子で頑張る！
10時ごろに子供と一緒に寝てしまい、
朝5時半過ぎに起きる健康的な生活！
でも、洗濯物は増えるし、朝もシャワーを浴びるから確実に水道代が上がりそう。
ちょっと今日は涼しいかなーって朝でもシャワーを浴びた後暑くてエアコンつけちゃうし
たとえダイエットの成果があったとしても
他でしわ寄せがありそうで これってどうなんだろう・・ と頭を悩ませてます。
夜お風呂の前に 毎日ちゃんとできるなら問題ないんですけどね。
あ、あと大スキな海外ドラマを見る時間もなくて 録画がたまってるなぁ。。。
