今日は7時に起きて、30分ずつ、4冊の英語の本を読みました。

統合失調症になってから、英語が読めなくなり、ようやく復活してきましたが、それでも少しずつしか読めません。


その後、母と散歩して、近くの蕎麦屋で天盛りを食べました(美味しかった😋🍴💕)。


家に帰って、勉強するつもりだったのに4時間ほど寝てしまい、気づけば18:00でした。


体がだるいので、今日は寝ます😵


おやすみなさい。