心が安らいでいることが本当に豊かなんだと思うよ

 
友人と久しぶりに会って
ここ一年弱のわたしの変化について話していました
 
 
1年経ってないけど
5年分くらいの濃度やで。
 
 
そして、実際問題
 
そろそろ生活やばいんだよねー🤣
なんて言いつつも

やばそうな雰囲気は出ておらず、
焦ってる雰囲気もないことに
驚かれ、安心された
 
 
そしてなんかうれしそうに笑っとるお顔を
撮られてました🤤🧡笑
 
 
 


え。なんとかなるっしょ？
楽観的すぎる??

このくらいのゆるさでいるくらいで、
丁度いいかなって思う
 
 
何とかなりそうな顔してるもんね←
 
 

これでも、散々
甘えたこと言ってんなとか、
本当ちゃんと考えた方がいいよとか
昔言われた言葉たちがフラッシュバックしてきて、
不安にさせてくるし
 
ライスワークをさせようとしてくるんだけども。
 


これあくまで自分の脳内で起きてるだけだからさ
気分を悪くしてくる言葉を受け入れて採用してるのは自分なのね。
 

　
だし、そのモヤっとさせる気持ちのままいるのか、
そこから抜け出して心地よくいられるのかだけで、
別に現実はすぐに変わらないかもしれないけど、
まだ起きてもいないことに不安になってるより
よっぽど豊かだなと思うの
 
 
 


自分が心地よくいること
ゆったりとした呼吸をすること

これらを心掛けて過ごすようにしてきたら、
余計なことに悩むことがなくなったし、
なんか知らないけど、実際に少しずつ循環が始まってきた気がするんだよね
 

　
インスタのLive配信でも話してるけど
 
（最近よくお話しするようになりました
Follow me!⇨
 
 
実際に自分で信じていることがあって
自分の中に曲げられないことがあって
どうしたって譲れないのであれば、
　
 

自分の人生は
やっぱり自分でクリエイトしていきたいからね♡
　
 
これまでやってきているプロセスがあって
やっぱりこの生き方でいいんだと強く感じているからこそ
そして、今だからこそ
そう復習的に、自分で実証して見せたい
 
 
 
思い込みが現実を創ります
 
何を信じたか
何を選んだか
 
 
それだけです
 
 
自分が信じると決めた道を
まっすぐ進んでいく
 
 
そう決めて
やってみるってことは
本当に大事なんだと思うんだ
 
 
 
 
 
 
いつもありがとう
愛を込めて
 
 
YUKARI
 
 
 

 

 

 

 

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