弱っているなら
無理に強くなろうとしなくていい
しんどいのなら
無理に元気を出さなくていい
周りが光り輝いて見えて
羨ましくても
焦る必要はない
何かすべきことも
仕事だからとか
家事をしなきゃとか
したいことも
どうありたいかとか
意識をどうしたいかとか
価値があるとかないとか
そんなこと
何もかも全部手放して
何も考えずに
ただ
その中でじっとしている
それは決して
無駄な時間ではなく
むしろ
今の自分にとって
とても大切なことで
次に芽を出すときの
大事な布石
何もかもを
シャットアウトして
自分自神と
ふたりきりになる
そんな時間
休みたくても
休ませてもらえないほど
働くことでしか
価値を見出せない
自分にはもうなりたくないし
弱ってるんだから
誰か助けてよっていう
悲観的な自分にもなりたくない
わたしを守れるのは
わたししかいなくて
そんな唯一無二のわたしを
わたしさえ
認めていれば
それだけで良いのだと思って。
こんなに
身体がしんどい体調不良は
かなり久しぶりで
風邪というのも
ひさしぶりな気がしてて
昔は
「これくらいなんてことない」
なんて言い聞かせて
休んだら
だれかに迷惑しかかけない
仕事だったから
身体の楽さよりも
心の楽さを優先して
休むことなんかしなかったし
栄養剤とか飲んだりしてさ
身体に鞭打って働いてたけど
心の罪悪感を感じないようにする
を優先するんじゃなくて
身体の楽さを
一番に考えるべきなんだったと思う
いま
この時になんでこんなことに
なっているのか
必ず意味もあると思ってて
まぁその意味を考えても
仕方ないので
それ以上は考えてないけど
なにもしない
何もできない
今このときのわたしを
このままでも十分である
と
認められると
無価値感はなくなっていくし
必死になって
生きる必要なんて
なんもないんだなーと
つくづく感じて
したいからする
書きたいから書く
つくりたいから創る
食べたいから食べるし
寝たいから寝る
本当に人って
そのくらいシンプルで
いいんだと思ったよ
布団の中からでも
こうやって書けちゃうし
便利な世の中なのもありがたいね
今日も生命にありがとうございます
愛を込めて
産霊士
友香里
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