昨日、シャーレOFFになり…足が軽くなりました！
足が軽くなる…だけでは、ないんですよー☆
すぅたんくは、入院中も体重測定を継続していました。
入院前の体重は77.7kg。
健康診断前の6月は、75kg付近まで減量。。
そこからリバウンドしてきての、77.7kgなのでした。
朝食です。
健康診断前でさえ届かなかった…
73kgを目標に、日々を過ごして参りまして…
こちらは、すでに入院22日目に達成済み(*^^*ゞ
そこで、退院までに68kgという…
BMIの理論値を基に、目標を上方修正していました！
日々の測定は…
ギプスシャーレ込みの、総重量=体重だった訳です。
…で、シャーレOFFと言うことは♪ヾ(*・∀・)ﾉ
昼食です。
今までよりも…正確な体重が出るという事なのです！
まぁ、今回も靴の分は重量加算が発生しますが。。
では、大変お待たせいたしました。
リアル体重に近づいた、体重の発表です(｡･ω･)ゞ
直近1週間の体重の変化ですが…
71.0kg→68.8kg。
なんと…マイナス2.2kgでございます。
入院前から、現在までの体重の変化ですが…
77.7kg→68.8kg。
なんと…マイナス8.9kgとなっていますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
折れ線グラフで見てみましょう！
健康診断を底値として…緩やかに右肩上がり。。
着実にリバウンドしてきての…危機的状況ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
そこで…骨折&入院です。
決して…狙ってませんからヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!
夕食です。
ここまで来たら、なんとか68kgを達成したい！
でも…今月中にも退院はしたい(｀･ω･´)ゞ
先日の、自分への追い込み記事(45日目。)…
入院日記は、今月で完結させると言い切った記事！
この記事を読んでくださった方から…
コメントをたくさんいただきました☆
何より、自身のblog本文中にて…
エールをくださった方の、ご期待に沿うためにも☆
現在スイーツマニアジャンルに仮住まいされている…
素敵なお姉さま、ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
ゴールは、確かに見えてきました！
あと少し…
無理せず焦らず、最短でゴールを目指します(｀･ω･´)ゞ
でも…今日は初めて、階段の歩行練習をしました。
10cmは登り下り共に、クリア出来ました。
でも…14cmの階段は、足首の痛みを感じリタイア。
まだまだ安心は出来ない状況です゜゜(´O｀)°゜
では、本日の美食撮(ビショット)は…
昼食の…焼きそば&ごはんで、焼きそばライスですww
では、また明日。