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昨日、お風呂に入っている時、
急に気が付いたことがありました。
私の中にいる
怒りだと思っていた感情の大部分が
悲しみだったということ。
え、怒りじゃないの？
これも、あれも、それも、
全部悲しみなの？？？
怒りだと思っていたものは、
怒りの皮を被った悲しみでした。
どうして分かってくれないの！
と怒っていると思っていたのに、
私のこと分かって欲しいのに
分かってくれないという悲しみだった。
どうして私だけ仲間外れなの！
と怒っていると思っていたのに、
私だけ除け者にしないで
仲間に入れて欲しいという悲しみだった。
どうして私の話を聞いてくれないの！
と怒っていると思っていたのに、
私には聞いてもらう価値もないの？
私の言い分も聞いて欲しい
という悲しみだった。
過去の出来事で未だに湧いてくる感情、
それはほとんどが怒りだと思っていました。
だけど、違った。
違うからこそ、怒りと向き合っていても
いつまで経っても
過去の感情は残っていたんだな。
そりゃそうだよね。
向き合うべきは悲しみなのに、
怒りと向き合っていたんだもの。
そっちじゃないんだけどな～って
私の中の悲しみさんは
ずっと思っていたんだろうな。
悲しみさんに、さらに悲しい想いをさせた。
だからこそ、ますます悲しみは
ここにいるよ！ って主張してたのかも。
今度は間違えずに悲しみを受け入れて
癒していきたいと思います。
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ゴールドの花輪を入れ込んだ
爽やかで可愛らしいオルゴナイトです。
カヤナイトは、恐れを断ち切り、
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自分を表現することやコミュニケーションも助けてくれます。
伝えたい想いがある方におススメです
持ちやすいサイズなので、瞑想をする方は、
手に持ちながらしても良いと思います。
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心からの愛と感謝をこめて！