(哲学) 今にいる 不安神経症、パニック障害の方へ メッセージ

あなたが不安になるのは、

思考が、過去や未来にゆらゆら

しているからです。

今、にいれば、

全て解決します。

しかし、

「今にいるという状態」を

どうやって

エネルギーで作れば良いのかを

教えられた事がないので

一瞬、今にいれば、いいのか！

と、本を読んだりした知恵で閃きますが

「今にいる」を固定出来ないので

あなたは悩むのです。

今を固定して

永遠の今に育てるのです。

Shaman Amyusia