とある話題に私の心が反応しました
急に無口になり、気持ちがワサワサします
これから大切な打ち合わせなのに
このままではテンション↓で、まずい

気持ちを整えようと離席してトイレへ
歩きながら涙が溢れてくる

涙がポロポロ、止めどなく溢れてくる
そんな自分にビックリ

恵比寿のアトレのレストラン街で
涙が止まらない
心落ち着かせるために電話しながら
結局40分も席に戻れませんでした

ネガティブな反応は
自分を知る手だて
辛いけどここは丁寧に見ていかないと
私の課題、何度も形を変えてやってくる
頭ではわかっていたつもりでしたが
こんなに突然反応しちゃうってことは
気持ちに蓋をして我慢してたってこと
気づかないふりしていただけ、、、
自分の気持ちを観るのに
私は話して話して
壁打ち相手の言葉を聴いて
一つ一つ整理していく・・・
いつも鏡になって聴いてくれる友に感謝

またひとつ、ネタが増えるなぁ
もう復活してますのでご心配なく