今週の運動

今週の運動

14日（日）キックエクサ

15日（月）スイム1100m ウォーキング7km

16日（火）ウォーキング7km

17日（水）ウォーキング5km

18日（木）ウォーキング7km

19日（金）キックエクサ ウォーキング7km

20日（土） キックエクサ ウォーキング7km

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