日曜日の9時50分くらいから放映している
ソロモン流。
各界の賢人を一人取り上げ、
その方の仕事に関する考え方や、暮らしぶりを
紹介していくもので、私がかなり好きな番組です。
日常に密接なフードコーディネーターや、インテリアコーディネーター、
建築士、メーキャップアーティスト・・ジャンルはさまざまです。
昨日は、歯科医師でありながら、アンチエイジングの提唱者、
宝田先生が取り上げられていました。
いやーーー 52歳とは思えないほど、顎のラインがシャープで、
首も細くキレイで、お顔もさわやかな美しさ。
ファッションも若々しい。姿勢がよいせいでより引き立つ。
あと、忘れられないのが、ひきしまった二の腕。
(それに反して、そのあと見た、
世界陸上の古田の奥さんであるアナウンサー、
名前忘れちゃった。の二の腕は相当太くなっててショック。
顔は細いのに)
私は今32歳。
50代は、結構年になるだろうな・・なんて思ったりしてたけど
この方を見てたら、こんな50代に気をつけれていればなれるんだ!!と
かなーーーーーーり刺激うけました。かつ、ウレシかった。
だって、キレイでいたら、ずっと楽しいもん。
いきいきと日楽しいもん。
先生が提唱する首や顔のマッサージはとっても簡単だったから
毎日取り入れてみよーー
これなら、ブログ書きながらできるし。。
それから、腹筋と背筋を毎日やることに決めました。
ここで宣言しときまーーーーす★がんばるぞ!
先生の考え方、生き方自体がかっこいい!と見習いたいので
先生の本も買おうか迷い中・・
http://item.rakuten.co.jp/book/5910035/
http://item.rakuten.co.jp/book/4355519/
他にも好きな方がいるかな・・と思い、
ぐるっぽを作ってみました♪