＊つぼ押し＊
健康の森の続きぃぃ
足のつぼ押しゾーーン
あたしは
不健康なのかな・・・・
メチャ痛かった。。
マコ、
手
ピーーーーン
なちゃってるし、スゴイな
次～
ジャンピング
コレは
240までいけたけど
昔はもっと飛べてた気がするーーーー
モニュメントで遊びながら休憩して
これの上に上がりたくって
2人で頑張ったけど
無理でした
＊反復横飛び・背筋力＊
次ーー
反復横飛び
真剣にやったけど
「もっと腰落としたほうがいいかも？？」って言って
落としすぎな写真
背筋力
昔、体力測定で背筋力だけ
苦手で、点数落としてたなぁぁ～
マコ
なんなくクリア
あたし
20kgビミョーで
30kg頑張ったら、、、
こんなんなっちゃったーーー
＊上体反らし・立位体前屈＊
おもしろすぎた
愛知健康の森を
これからたくさんＵＰします
よくデートでは来たけど、、、
女子2人だとハッチャけれるから、メチャクチャ楽しかった
まずは
体力測定
身長を測って
腰のひねり運動～
勢いよく回るから・・
コレで若干、、腰痛めた。。
次は
上体反らし
マコ、めちゃスゴーーイけど
あたし
全然反らーーーーん
背中が硬いわ～
次
立位体前屈
これもまたマコ
やばーーーい
あたしちょっとヒザ曲げちゃったし
