おはようございます。こんにちは。こんばんは。
AZUです。
いよいよやってまいりましたこの時が。初公開です。先に言っときますが今人生で２番目に太ってる！←２番目かよ
MAX太ってた時は留学行ってた時かなぁ。
あの頃は海外生活ってオシャレワードだけで乗り切ってましたが。笑
ジャンクフード大好き芸人です。笑
余計な話は置いといてさっそく公開していきます。心の声は心の中に留めておいてください（切実)
ででん！
ぇえええええええ(꒪д꒪II
ちょっと思ってたより重いけどまぁいいや←ぇ
最初重い方が痩せた時の対比がわかりやすくていいよね(^ω^)笑
２ヶ月前太ったなぁって時でも46キロだったし普段は42-3を行き来してるくらいだったのに年末年始の飲み会とコロナでの引きこもりで更に増加した（言い訳）
もしかしたら禁煙が原因かもしれないけど、ありすぎてどれかわかんないや。汗
もぅ載せてしまったので後は頑張るのみ！
本当は身体の変化をわかりやすく伝えるために、写真撮ろうと思ってたんですが忘れました。（さっそく）
あとご飯もダイエットでは重要な要素になってくるので、毎日の食生活も写真を添えてお伝えできたらなと思ってます（今日は撮るの忘れました←）
基本的に１日１食から２食なのでどーやって何を摂取していくか悩むところ。。。アドバイスもお待ちしてます。(他力本願)
とりあえず本日摂取した固形物はこちら⬇︎
【今日の摂取固形物】
- バナナ豆乳ジュース
- もやしと豚肉の蒸し焼き
- あたりめ
- スモークタン
- 大豆のジャーキー
- レモン酎ハイ(檸檬堂)
- 男梅サワー
え？お前本気でダイエットする気あるん？
って思ったアナタ。
ありますよ！ありますとも。
がんばります。すいません。
経済的にもダイエットにもいいし、もやしと豆腐のレシピ考えなきゃだな。
ぽん酢かけたらだいたい美味しいと思ってます。あとマヨネーズ。
マヨネーズだけはダイエットであろうと何であろうとやめる気はないですからね！（ご自由にどうぞ）
もうおわかりでしょうが、こんな性格でダイエットに不向きではあります。
だがしかし、確信こそありませんが、今まで数多くのダイエットに挑戦してきた経験と知識を、今こそ生かしていきたいと思います！(見事にリバウンドしてきた)
昔からググるのが大好きで検索キーワードオタクなので永遠ネットサーフィンしながら役立つ情報も集めていきますね。
どのダイエットが１番良かったか、今までこうやってブログなどに記錄してなかったから忘れちゃった。
とりあえずは今まで続けることすら困難だった、毎日体重を測って記録していくっていう【コツコツ努力する】という技を、ダイエットを通しながら身につけたいと思います。
ダイエット成功する人は成功者が多いって誰かが言ってました(適当)
昨日の誰やねんお前って自己紹介の記事読んでくださる神様いるんだってアクセス数見ながら寝起きからHappyになりました。モチベーションあがったしがんばろ←単純
何事も自己満が大事ですよね。知らんけど。
ではまた更新します！
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