• （木）朝夕WALK.入浴法.痩せへん

• （水）朝WALK.カルボナーラ.LINE

• （火）部屋大掃除&洗濯❤︎暴食.LINE

• （月）LINE❤︎レコ.WALK.筋トレ.暴食ストレッチ

• （日）レコダイ.電話番.LINE

• （土）LINE.レコダイ.WALKING.日焼け止め&NIVEA購入

• （金）ZARA&UNIQLO購入品.WALKING.レコダイ

• （木）ドカ食い.WALKING.時計電池交換

• （水）100均購入品.羽毛布団圧縮.レコダイ.WALKING

• （火）工藤皮膚科.WALKING.夜中.充実❤︎

• （月）WALKING.レコダイ.LINE

• （日）ぱるなつlunch❤︎仕事.しまむら購入品

• （土）奇跡の1年半振り！洗濯.マコちゃん

• （金）color&cut.車検.つまらん

• （木）小豆スープ&梅干し.リピ買いパック❤︎.gu返金

• （水）レコダイ.WARKING.リコール.AEON

• （火）レコダイ.ストレス爆破.半身浴

• （月）レコダイ、夜中にお腹空く、あ〜あ

• （日）体重、母の日、メンタル、レコダイ。

• （土）体重、100均つけま、眉ペンシル購入

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