9月に入ったというのに今度はちょっと蒸し暑い札幌デス。
最近、重くなってきたジュニアの世話で、私の身体は疲れ気味・・[E:down]
肩こり＆腕が痛いです[E:sweat01]
マッサージにも行ってみたけど、その時だけ気持ちいいだけで効果が続かないのよね。高齢ママのせいなのかしら[E:sign02]・・[E:weep]
ということで、行ってきました「スーパー銭湯」に。
本当はどこか温泉[E:spa]にでも行きたいけど、そんなに長くは出かけられないし、近場でガマン。
でも、サウナや露天風呂でかなりリフレッシュ[E:wave]
母乳を搾乳して行ったおかげで、
たっぷり2時間楽しんできました[E:scissors]
ジュニア、エイちゃん、留守番ありがと[E:heart04]
やっぱりたまにはこういう時間も必要ね[E:happy01]
これでもダメなら、やっぱり産後ヨガ開始かしら[E:sign02]
↑ 授乳と抱っこで肩こり[E:up]
立ち寄っていただいて、ありがとうございます[E:happy01]
仲間入りさせて頂きました[E:note]
ジュニア共々よろしくお願いします。
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