丹田強化週間

全ては丹田から

今日から丹田強化週間として

24時間意識して過ごしてみます

最近は自分の軸が散漫になっていて

丹田パワーがあちこちに散り散りに

なってしまっていて

どっしりとできていなかった…

頭の周りにザワザワな声がいくつも

出てきて下げようとしてくる

おへその下あたりをいつでも意識して

寝る時も微量のおもりを丹田にのせて

寝ます。寝てる途中や起きた時に

おへその下に意識が向くように

徹底してやってみます

ストイックを楽しんでやってみよう