プチ断食 4日目の１日

朝ごはん～♫

お昼ご飯☆ プチ断食4日目 回復食2日目です。#ダイエット

断食中なのに…💧 ギャレットのポップコーン、配給されました(T ^ T)#おやつ #昼ごはん

久々に整形外科へ。後遺障害診断書ができたって事で、リハビリついでにもらってきますた。

ちょっと遅れたけど、断食生活最後のご飯 夜は酵素とおからクッキー。 明日から、何食べよ…(๑´罒`๑)#晩ごはん

プチ断食生活も今日で最終日！ なんだかんだで、特に苦もなく終わっていった感じ(๑´罒`๑)

つぶやきがブログになる24LOG

プチ断食 4日目 昼ごはん

いよいよ最終日爆笑

今日のお昼ご飯は、
  厳選七穀の玄米ご飯
  キーマカレー
  鶏ガラ生姜スープ

個人的には、昨日のお昼の方が好きやった～♫

今日の玄米ご飯は、ちょっとガサガサしてる感じ💧

でも、だいたい美味しく頂けました照れ

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プチ断食3日目

さてさて、週明けから始めたプチ断食も
遂に折り返し！3日目に突入爆笑

今日と明日は、回復食✨
断食系で大事なんは、実はこの回復期って、よく聞きます。
せっかく断食しても、急に普通のご飯食べたら、
あんま意味なくなるとか…。
その辺の詳しい事は、詳しい方のネット情報見てくらはい。

珍しく連休やったダンナから、
「後でメシ行く？」って電話が…あせる
昨日も断食中やからって断ったのに、またしょーこりもなく(－_－＃)と思いながら、
「だから、明日までは食べへんって言うたやん」
って言うたら、なんと！
「そういえば、ママ ラマダン中やってって、
  チビにゃんと言うとったんやったわ」
ってびっくり  わたくし、無宗派ですのに (๑•﹏•)

なんとか誘惑に負けず、今日も1日終了～♫
明日の朝の体重は、どうなってるやろなぁニヤリ

ちなみに、今朝は昨日よりマイナス0.7kgでした

プチ断食3日目 朝ごはん

回復食１日目  朝ごはん
  野菜たっぷり粥
  栄養みそ汁  呉汁

お粥は、あっさりめ。
一緒に朝ごはん食べてたチビにゃんが一言。
「オレ、それ食われへんわ。
    だって、いろいろ混ざってて、水入ってるやろ？」

そうなんです、彼は混ぜご飯とか汁が入ったご飯が苦手…っていうか、嫌いガーン
お茶漬けも雑炊も炊き込みご飯も、何故か嫌いらしいのです…。
そのくせ、ふりかけとか海苔とかそぼろとかは大好き。
うな丼も牛丼も、大好物…う～ん、基準がよく分からん汗

話戻して、呉汁
ワカメみたいなのがいっぱい入って、ウマ～

普通に美味しく頂きました
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