【ぐもにん524】自然の一部

ぐもにん☆おはようございます。2012/4/1

今日は自分が草木、水や石などと同じ自然の一部であることを見直します。
有機物、無機物なんて私たちが作った分類。
存在の確かさを感じます。

自然を感じかれる場所、イベントなどに出かけましょう。
近場でOK。
無理なく心が喜ぶ場所で大きな流れに守られている自分を感じます。

今日もBe Happy!

【ぐもにん523】心と体の大掃除

ぐもにん☆おはようございます。2012/3/31

早春の野菜は冬の身体から春の体になるための排出を促してくれるんです。

心の不要なものを排出するのはもっと簡単。

「いらないものを排出したいな」と思うだけ。

スッキリボディと心で今日もBe Happy!

【ぐもにん522】Joyful

ぐもにん☆おはようございます。2012/3/30

すべての経験は役立つもの。
休息や遊びもすべて。

何かを始める前に楽しいことで心を満たし、ゆっくり穏やかな気持ちになりましょう。

それが大きな力になります。

今日もBe Happy!