まず、自分を大切にする

ご訪問いただき、ありがとうございます

はぴすまサロン～しあわせな風～のかおりです

毎日、セルフケアで浄化している私

セルフケアしてると、

いろんな思いが、湧き上がってくるんだけど、

私って、どんな存在なのかなぁ？

私って、いいように利用されてるなぁ？

って思って、

また、しんどくなった

上辺だけの付き合いって、しんどい

私が会いたい、話したい、一緒にいたいと思う人、

そして、同じように思ってくれる人と過ごしたい

そんな世界、

あると思う？

ないと思う？

最近ね、思いが現実になる世界を、

私の周りの方が、

いっぱい見せてくれるから、

私は、あると思う

社交辞令の言葉、

『また、会いたいね』も、

本当かどうか、わかっちゃうよね。

毎年、書いてる年賀状も、そう。

『今年は、会いたいね』って。

なんか、そんなのやめようって思った。　

自分が、繋がりたい人だけ繋がれば良いかなぁ。

そしたら、

本当に私にとって大切な人、

私を大切にしてくれる人が、

私の周りに集まってくれるはず

そのためには、

私が私を大切にする💕

さとう式のセルフケアって、

自分を大切にするには、一番良いって私は、思ってる

さとう式リンパケアって？

セルフケアって？

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満月と生理

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はぴすまサロン～しあわせな風～のかおりです

ここ何日か、

肩の辺りが重く、頭痛もあり、

ちょっと、しんどかった

そんな時、

友達から、

『明後日のパワー強めな満月の余波をすでに受けつつある私です』って、

メッセージが来て、

あっ、もうすぐ満月なんだぁって、気づいた。

新月、満月辺りに眠くなるのは知ってたけど、

私のこの不調は、満月？

と思ったら、

頭痛、関節痛、腹痛、吐き気、眠気…

って書いてあるのを見て。

そういえば、

主人も頭痛、

子供は、腹痛と吐き気で、早退してきた。

セルフケアしてても、

なんかスッキリせず、

痛みがあるので、イライラしてて

そしたら、家族皆、イライラして

同期同調？

ささいな事で、ケンカ勃発

私、よく怒らなそうって言われるけど、

瞬間湯沸かし器で、ブチ切れる

でも、セルフケアして、だいぶん、減ってきたかも

とにかく、この何日間しんどくて

そしたらね、昨日の満月の朝から、生理。

PMSの症状も重なってたみたい

今日は、穏やかに過ごして、

昼寝して、美味しい物を食べて幸せ〜

生理も、間隔があいてきて、閉経？って思った事もあったけど…

まだ、大きなデトックスが出来るのって、嬉しいなぁと思った

2023年Happyカレンダーアートの動画を作成しました

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勝手に劣等感を感じてた

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はぴすまサロン～しあわせな風～のかおりです

私ね、小さい時から、

劣等感、ずっと感じてた

誰に何かを言われた訳じゃないのに、

親の職業や、

家が持ち家か賃貸かどうか、

親は、私達の為に、一生懸命、働いていたのに、

恥ずかしいと思ってた。

大企業に勤めてたり、公務員が、なんか、すごいと思っていた。

それは、大人になってからもそうで、

親の仕事を聞かれるのが嫌だった。

結婚相手にも、それを求めていた時があった。

主人は、大企業でも公務員でもないけど、

今は幸せだから関係ないし、

そんな事で、評価してた自分が恥ずかしい

でも、

この前、

旦那さんも、お子さんも大企業に勤めてる友達が、

『大企業に就職するなら、この学校が良い』って言ったのに対して、

ちょっと、ムカッてしたのは、

まだ、ちょっと、いろいろ思う自分がいるからなのかなぁ

幸せって、人それぞれ。

何が幸せかどうかわからない。

幸せの基準も違う。

それなのに、

しょうもない事に、まだ、振り回されてる自分に、ちょっと笑えた

客観的に、自分の思いに気付けるようになったから、前より少し成長したかなぁ。

幸せの種まき♡

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はぴすまサロン～しあわせな風～のかおりです

11月から、

さとう式リンパケアのインストラクター、

鈴木 絵理子 ちゃんの、

「幸せなお金持ち180日プログラム」に参加しています

みんな、きっと、お金持ちに憧れるよね？

でも、

お金を持ってても、しんどい思いをして、幸せじゃないのは、嫌だぁ

私は、幸せなお金持ちになるって覚悟を決めたよ

昨日、第1回目のzoomに参加したんだけど、

えりちゃんや、

えりちゃんに集まってくる皆さんが素敵で、

これからが、とっても楽しみ

初めて、

なりたい自分の100を、書いてみた。

これって、自分だけでなく、いろんな人に見てもらった方がいいって

前の私は、ガチガチだったから

こんなの見られるの恥ずかしい

って思っただろうけど・・・

今回は、幸せなお金持ちになる覚悟を決めたから、

どどーんと、載せてみた

これから、楽しみ

🍀しあわせなお金持ち🍀
食べたいものを食べられる　　
行きたい所に行ける　
会いたい人に会える
感謝できる
お気に入りの物に囲まれる
毎日、楽しい
乗りたい車に乗れる
お気に入りの服を着られる
すぐ行動に移せる
自分を心地良くできる

好きなことを、いつも楽しんでいる
わくわくを大切にする
自分を大事にできる
大切にされる
タイミングばっちし
奇跡の連続
毎日、満たされてる
私も満たされ、周りの人も満たせられる
人の幸せを喜べる
人の幸せを願える

お金を大切にできる
お金に愛される
欲しい物に、お金を使える
必要なお金を、すぐに払える
お金に対して、いつでも安心していられる
楽しい仕事でお金がもらえる
気持ちよく、お金を支払える
豊かさを循環できる
気持ちよくプレゼントできる
気持ちよく、ごちそうできる

笑顔
素直
ご機嫌　
穏やか
軽やか
リラックス
魅力的
柔軟
肌艶々、ぷるん
髪艶々

可愛いアラフィフ
いつも安心
キラキラしてる
私のいる世界は明るい
スタイル抜群
親しみがある
よく笑う
愛される
可愛がられる
良い香り　

巡りの良い健康な身体
気持ちの良い睡眠
モテモテ
心に余裕
自分の欲求に従える
五感を大切にできる
自分に投資できる
一人の時間を大切にする
自分の身体の声を聞ける
エネルギーが高く循環できる

家族も好きな事を楽しめる
家族仲良し
家族との時間を大切にする
家族を大切にする
毎年、家族旅行
毎月、家族で美味しい寿司を食べられる
家族皆、健康
ペットを大切にする
主人の収入アップ
私の収入アップ　

友達を大切にする
良いご縁が繋がる
人に恵まれる
心地良い人間関係
楽しい仲間がいる
お互い、高めあえる仲間がいる
好きな人に囲まれてる
また、会いたいと思われる
また、話したいと思われる
自分の価値を決められる

気持ちよくお金を受け取れる
綺麗でスッキリ、快適な家
手入れの行き届いた庭
快適な環境
お掃除サービスを頼める
甘え上手
人に、お願いすることが上手
自分に必要な物がわかる
褒められ上手
言いたいことを、ちゃんと言える

私から幸せが広がる
幸せいっぱい感じられる
大切な人が幸せ
皆、幸せ
私らしく生きられる
自分の良さを認められる
周りの人の良い所を褒められる
チャンスをつかめる
癒やされる人が増える
さとう式の日めくりカレンダーを作る