ホッとした時って

ホッとした時に初めて

気負っていたんだ・・・

緊張していたんだな・・・

ちょっと力が入りすぎていたな・・・

気を張っていたんだな・・・

精一杯頑張っていたんだな・・・

ってことに気づく

そんなに頑張らなくていいんだよ！

リラックスして！

気を抜いて過ごすことが大事な時もある(*^^*)

ホッとした時に

頑張りすぎていた自分を

褒めて

心も体も休ませてあげようねっ♡