初めまして☆


上野さやかです♡



今、私は夫と5歳と3歳の双子ちゃんの
5人家族です



とってもとっても大切な家族です♡

とってもとっても大好きな家族です♡

とってもとっても幸せです♡


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…が!!


実は、

家族を大切にしすぎて、
家族を優先しすぎて、
自分を大切にしてあげることを
忘れてしまっていました。


その結果、

自分が行きたい所も、
自分がやりたいことも、
自分が食べたいものも、
自分が欲しいものも、
よく分からなくなってしまう自分がいました。


自分の心の望むものが、
よく分からなくなっていたことにも
気づかず、長いこと過ごしていました。



家族を優先するのが当たり前。
子供を優先するのが当たり前。


そんなことを続けていたら、
知らない間に、

行きたい所も、
やりたいことも、
食べたいものも、
欲しいものも、


あなたに合わせる。
子供に合わせる。
何でもいいよ。


そこに私の意思はなくなっていました。


これに気づいた時、
自分の望むことが
分からなくなっていることに
とてもショックを受けました。



そして、その時
私は私を大事にしたい!
私は私を幸せにしたい!
と、強く思いました。



ないがしろにしていた自分の心に
意識を向けることにしたのです




そんな時出会ったのが
脳トレ♡



この脳トレのおかげで今では、
だいぶ自分の望むことが
分かってきました♡


次回は私の心を救ってくれた
この脳トレについて
ご紹介したいと思います♥︎