第１8回日本心臓リハビリテーション学術集会

大宮にきました

暑いー
暑いー
全く体慣れてないのに
今参加してるのは、まさしく体について。
「心臓リハビリテーションにおけるレジスタンストレーニングの実際」

日々、高齢者に運動指導させていただくために再度確認のテーマ
運動強度、時間、身体所見、

まぁ、よく相手を見なさない(T_T)ということだな


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青根温泉にクワガタきたぁ!!!!

夜な夜なクワガタ探しに行きました！
私は、ブログ係
青根～従業員を送迎中に
各電柱をチェック
とうとう、発見
クワガタってことしかわからない私ですが、
お近くの小さなお子さんお持ちのパパ!!
ぜひ、クワガタや、カブトムシ(←まだらしい)ゲットしたければ、
ムシムシしてる暑い夜
国道457を青根へあがってきてください♪
明るい電柱の下を歩きましょう

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大崎市介護予防教室「口腔・栄養」げんきもりもり教室①

今日から始まる全6回3か月にわたる教室が始まりました。
この教室は、最初から送迎付きのため、鳴子は、2ルートタクシー、
鬼首は、うちの会社のハイエースでまわった。
参加者さん15名中13名でまずまず…(((^_^;)

これは、歯科衛生士さんには、
高齢期に口の渇き、飲み込み、義歯のケアやブラシの方法、さらには、誤嚥性肺炎などの予防などを学ぶ
栄養士さんには、日々の食事内容や、低栄養などもアドバイスをいただくという内容。調理実習や、実技も盛り沢山のメニュー。
なるべく、飽きないよう楽しくは、当たり前なのに、
この教室、かなり沢山のアセスメント付き
アンケートや、テストや、資料が恐ろしくボリューム大
ただでさえ、参加者のみなさん
ご高齢なので、ちょっと苦労…

さてさて、それでも、お茶菓子付きそれも噛みやすい、飲み込みやすい？
などなど、口腔の介護予防にちなんだいみのあるお茶タイムにしなきゃー
と、ひとひねりある「はぴさぽ」教室に
頑張りまぁす♪

しっかし、
わけいってもわけいっても
深い山。
鬼首

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