子どもを産んでから、自分の身体のケアの必要性を強く感じます。
私が風邪をひいても、
子どもは、元気いっぱい。
そうなると、寝込んでいるわけには行きません
我家で、親が健康であることは、今まで以上に重要課題となっています
そんなわけで、今日は自分の身体のケアの日と決めて、
クラニオセイクラルというセッションを受けてきました
東京に住む、私の師匠が
”近くに、クラニオのセッションしてくださる方がいるよ～”
と教えてくださり、さっそく というわけです。
本当に、我家から便利なところに、
セッションをしてくださる方がいるなんて、感激でした。
クラニオセイクラルとは、
脳脊髄液のリズムの乱れを正して、本来の流れに戻してもらうのですが、
これが心地よいのです
自分の中にある、何か と触れ合えるような感じ
（抽象的でごめんなさい
）
本来の自分の持つ力を発揮できるように促してもらうことになるので、
パワー不足かなと感じるときには、もってこいなのです。
さて、また明日から、頑張るぞ
主人が、職場で打ち上げと称した飲み会に行くとのこと。
そういう意味で、
主婦の仕事 いわゆる 家事というものには、
終わりがないなぁ なんて考えてしまいました。
もちろん手抜きをしようと思えばできる部分もあるけれど、
それでも終わることはない。
考え出すと ちょっとうんざりした気分にもなるのですが、
私自身 家事というものは、自分が快適に生活するための活動 だと思っています。
自分が快適であることを基準に、
掃除・洗濯・食事 等々にかける時間配分が決められたらいいのになと思います。
洗濯ひとつにしても、
朝する人もいれば、夜する人もいる。
毎日する人もいれば、そうじゃない人もいますものね。
問題になるのは、
そのための時間を捻出できないとき。
特に子供が小さいと、
家事にかける時間もこま切れになってしまって、
思ったようにはかどらない なんてことは当たり前。
そのためにも、いかに時間を効率よく使うかというのが、
今の私のもっぱらの課題です。
今日 23日は 大暑です。
近くの動物園では、
ホッキョクグマに氷柱がプレゼントされたらしいです。
大暑は 一年の中で一番暑い日とされてますけど、
まだまだこれからが夏本番ですよね。
暑さが苦手は私としては、
冬眠ならぬ夏眠したいと思う今日この頃です^^;;
