いろいろなところで言われていることですが、
夢を現実に近づけるには、
まず
言葉にすること
です。
友達に言ってみるというもの良いですし、
夢なんて他人に話せない
という方は、是非 紙に書いてみてください。
そうすることで、
漠然としたものでも、イメージが湧いてくるかと思います。
そのイメージをじっくり味わってみる。
夢を言葉にしたときに、
周りにどんなものが見えるか。
どんな音が聞こえるか。
自分の姿は、どう見ているか。
そうして、具体化していくと、
夢はぐっと近づいてきます。
「あなたの夢は何ですか？」
とか
「人生の目的は何ですか？」
と聞かれたときに、ぱっとイメージすることはあるでしょうか。
夢や目標がない
とか
なんとなくの目標はあるけど、
漠然としていて、つかみどころがない
といった場合や
夢がいろいろありすぎて、
絞り込めない
なんていう場合にも効果的なのが、
自分に対して
「もし、余命1年といわれたら、何がしたいか 何がしたくないか」
と問いかけることです。
じっくりと自分に問いかけることで、
自分が本当に望むもの、望む姿が明確になってきます。
ポイントは頭に浮かんだことを 否定しないことです。
制限や制約はないものとして
どんなことでも叶うとしたら・・・
13時15分～
という時間を見たときからイヤな予感はしていました
子どもの歯科検診が、今日の13時15分からだったのです。
子どもが眠たくなって、ぐずぐず言い出す時間帯。
そんな時間帯に歯科検診なんて、
まともに受けられるはずがないんです
一番に行って、さっさと診てもらって、帰ってこよう
と思い、早めにでかけたのに、11番という番号札。
診てもらう前から、
床に寝そべってみたり、抱っこしてもそっくり返ってみたり・・・。
やっと診てもらう番になったら、なったで、
口をあけない
無理やりこじ開けられて おお泣き
あ～あぁ。
もちろん、帰路についたとたん 寝てしまいました
親子して疲れた歯科検診になりました
もうちょっと、時間に幅を持たせてもらえたらよかったのになぁ。