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『こうなったらいいな』を現実化するための7つのコツ
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自分が動くタイミングもわかった。
自分が望むものもわかった。
それなのに、
どうしても勇氣が出なくて動けないでいる。
一歩踏み出すことが、
とても怖くて、不安で、
どうしたらいいかわからない。
そんな人でも、勇氣を出さずに、
一歩踏み出すためのとっておきのコツをお伝えしますね✨
それは、
いまこの瞬間にやりたいことを叶える練習をする✨
です✨
たったこれだけのシンプルな方法で、
今まで重かった一歩はとてもつなく軽くなります✨
どうもみなさん、
こんにちばんは✨
エネルギーチェンジコンサルタントの
まさなおはぴおです✨
昨日のブログの続きになる記事です✨
まだの人はこちらからどうぞ✨
さて、昨日は、
自分が次のステップに行くタイミングについてお話しさせていただきました✨
でも、昨日お伝えした通り、
自分が次の場所に向かうのはわかってるけど、
怖くてできない人がものすごく多いってことも事実です。
これ、なんで怖いかっていったら、
潜在意識が未知のものを恐れてるっていってもいいし、
もっとわかりやすく言えば、
わからないことって怖い！！！！！！！
もうこれにつきると思います✨笑
そう、
どうなるかわからないから怖いの✨
やったことないこと、
みたこともない場所、
新しい人間関係、
新しい職場、
新しいお家、
いまの恋人と別れること、
楽しそうでありながら、
それが今よりもひどいことになったりしないかなーとか、
もっといい状況になるかどうか保証なんてないなら、
いまのままでいいじゃないか、
そんな風に思ってしまう✨
それは、脳のクセです✨
あなたが悪いわけじゃない！！！！
人間の習性です✨
でも、だからってこの習性を邪魔者扱いしないであげて✨
だって、自分が大切で大切で、大事だからこそ、
自分を危険な目に合わせたくないんだもん✨
だから、わからないことには極力トライさせないようにしている。
でも、こればっかりじゃ人生楽しくないし、
人生が好転しづらい。。
現状維持は、
緩やかな停滞だからね✨
だから、
どんどん新しい体験もしていきたいよね✨
でも、さっきの未知への怖さに対して、
いちいち勇氣を出すのって大変でしょ？
ならね、
脳にこう思い込ませたらいいんですよ✨
新しいことをしたら、
どうやらいいことばかり起こるみたいだぞ✨
こんな風に脳に信じ込んでもらえれば、
新しいことにチャレンジしたり、
次の場所に移っていくことはそんなに難しいことじゃなくなる✨
そのために、冒頭でお話しした、
今やりたいことを今すぐやってみる
っていうクセをつけてみてほしい✨
例えば、
トイレに行きたいって思ったら、
すぐにトイレに行ってあげる✨
お腹が空いたら、何か食べてあげる✨
眠かったら寝てあげる✨
そんなシンプルなところからでいい✨
その次に、
あのお店が氣になるなと思ったら入ってみる✨
読んでみたいなと思った本を手にとってみる✨
連絡したいなって思った友達に連絡してみる✨
こんなことにもチャレンジしてほしい✨
ここにあげたものなんて、簡単にできるでしょ？✨
そう！このぐらい簡単なことからでいい✨
でも、これをしっかり意識してやっていくと、
脳は、
あれ？やりたいことをやってもひどいことにならないぞ？
むしろ、やりたいことをやるって楽しいことや嬉しいことがたくさんだなー✨
こんな風に、単純に騙されてくれる笑笑
いきなりチャレンジを大きくしないで、
身近なやりたいことを、
やりたいと思ったらすぐ叶えてやってあげる✨
これをやってると、
やりたいこと
＝
すぐにやってしまうと楽しいもの✨
に変換されてしまう✨
しかも、やりたいことをやるハードルはどんどん下がっていく✨
やりたい
↓
めんどくさい
↓
やるのが怖い
↓
やらない
こんなプロセスだったのが、
やりたい
↓
とりあえずやる
↓
叶ったら楽しい
この思考回路ができちゃうわけね✨
だから、
僕も今となっては引っ越しがなんも怖くないの✨
仕事辞めて楽しいことばかりだから、
仕事辞めることも怖くないよね✨
もうそういう体験たくさんしてるから、
新しいことが前より怖くなくなってきた✨
でもね、それでも怖いことってまだまだたくさんあるよ✨
それは全部なくなることはないと思う✨
それでも、チャレンジすると、
楽しくていいことがたくさんあるよって思ってるから、
勇氣を出すのも前より難しくない✨
それでも、どうしても無理な時もある✨
そんな時は、本当に無理をする必要なんてない✨
行ける時にいったらいい✨
誰かに背中押してもらったっていいよね✨
そのために僕みたいな人間がいるから✨
チャレンジや一歩踏み出すのは、
上のことでどんどん簡単になるけど、
それでも一歩踏み出せない時は逢いにきてね✨
あれ？それってそんな簡単なことだったんだーって思うはずだから✨
まずは、
いま、この瞬間にやりたいことをやるってクセをつけてみましょう✨
それだけで、
新しいものが少しずつ怖くなくなって、
少しずつ色んなものにチャレンジできるようになるはずだから✨
みんなが、
いまこの瞬間にやりたいことを叶えまくって、
新しい場所に行くことを怖れず、
どんどん飛び込んで叶えていくことを
応援しています✨
いつもお読みいただき、
ありがとうございます✨
まさなお✨はぴお
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