早いもので
今年も残りわずかですね💦
毎年のことだけど
今年もあっという間に
終わろうとしてます😂
去年に引き続き
今年も冴えない年だったな〜⤵️😂
精神的なものが9割で
身体的なものが1割かしら💦
身体的なものは
去年から続いてる目眩ですが
今年半ば位まで
漢方薬にお世話になってて
様子見してて
調子が悪い時もあったんですが
真夏の猛暑がなくなって
来た頃からな
段々と目眩もなくなり
今は食欲もあり
元気に過ごせてます😊
又いつ調子悪くなるか
分からないけど
とりあえずは今は
薬は一切頼らずに
過ごせてることに感謝です♡
もう一つの精神的なものは
今のところ治す薬は
無さそうなので
うまく付き合っていくしか
なさそうです😰
自分の精神力？って
測定できたらいいのにね😂
自分はどれほど弱い人間なのか？
全くわかんないんだよね😵💫
メンタルって
人それぞれ違うでしょ？
ただ自覚してるのは
毎日毎日
暗いわけではなくて
その日の気分？も
あるのかなって…
たまに友達と会った時は
テンション上がるしね
やっぱ
気分転換とかストレスの
捌け口は必要ですよね🥹
今年は
写経にも挑戦して
お寺まで行って奉納
させてもらったり
良い経験になりました😌
又気が向いたら
写経やってみようと
思います
来年は
今年よりは
少しでも明るい年に
できるように頑張りたいです
ここ何ヶ月か
自分の精神状態が
不安定なことが多くて
読者登録＆アメンバーさん
削除してしまったり
アメンバー抜けてしまったりと
色々不快な思いをさせて
しまってすみませんでした🙇
まっさらな気持ちで
周りを気にせず
書きたいという思いが
強く出てしまって
それがもし
気分を害してしまっていたと
したらここでお詫び申し上げます🙇
これからも
気分次第の
わがままなブログに
なると思いますが
本屋に立ち寄って
ふらっと本をめくる感覚で
ブログを読んでくれたら
嬉しいです😊
気ままに
遊びに来て下さい
余談ですが
小田和正さんの
毎年恒例だった
【クリスマスの約束】📺
2年ぶりに復活するみたいですね😃
しかも
今年最後みたい
ちょっと淋しいな💧
でも楽しみ
しっかり予約録画しなくちゃ😆
先日、青森の伯母さんから
送られてきました🙂
八戸の名物
いちご煮
お吸い物はもちろん
炊き込みご飯にしても
美味しいです
あっ、青森の伯母さんは
今は認知症で
東京の息子さんが
毎月東京と青森を往復して
面倒をみてます🥴
ショートステイとデイサービス
を兼用しているみたいです💦
私は電話で様子を聞くしか
できませんが
色々大変そう😵💦
従兄弟の息子さんとは
私が小さかったとき以来
会ったことありませんが
東京にお住まいということなので
いつかお会い出来たらと
思っています😶
みんな
色々な人生が
ありますね💧
マンションの自治会から
無料で頂きました😀
有り難いです😊
お餅はこれで十分かな☺️