黒バラ

さっき、ブラックバラエティー見てたんだけど

まぁー、みんな体が硬い(笑)


私も同じストレッチを一緒にやってみたけど


全て、楽にできたよ


数時間前に、SMAPのライブDVD見てたけど


中居くんは、あんなにカッコ良く激しいダンスをしてたのに


ダンスの上手さと体の硬さって…別なのかな(笑)


体は、柔らかい方が太りにくいって言うし


これからも日課のストレッチを続けて行かなきゃなぁ(^_^;)