落ち込んでいくなぁ…
新年早々こんな暗いスタートダッシュでいいのか？自分？
これが離脱ってやつ？
だよねぇ…
今までが 落ち込む気持ちを上げてくれるクスリってのがあったから…
あ、表現がおかしい… 危険ドラッグじゃないよ（笑）
うーん… このまま落ちていくと 明日は布団から出られないのかなぁ？
起きてても 何にも出来ない自分にジレンマ感じて イライラしちゃうし…
寝てると 病人になった気分になるし…
あーーーー自分を追い詰めるの 止めようよ自分…
出来なかったら 出来ないでいいでないか…
出来ない自分を責めても 良い変化なんかありゃしない…
頭で分かっても 気持ちは違う…
頭と気持ちが分裂状態…
あ、夕飯にやっと空腹を感じて 食事しました。
満腹感を感じて セーブする事が出来ました。
なんだか、超過食が治まってきてるのに、気持ちは落ち込むばかりだな…
支離滅裂なブログになって ごめんなさい…
しばらく もがきそうです…
自分勝手な 気持ち置き場に なると思いますが…
スル―ｏｋです。(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ