何をしていても

何が出来ても出来なくても


全て大丈夫だよ

え?

ダメじゃないの


私はこれができない

ダメだ

やばい

ダメだ!って


頭の中で


考えてる



その声は


誰の声ですか?



自分の声だと思ってない?

その声は

暴走したエゴの声


自分でなないんだよ


他の誰でもない

自分でもない


勝手に自分にジャッジしてくる

その声に

なんで


当たり前にしたごってるの?


広く拡大しかないこの世界で



怖がらなくて大丈夫



自分の気分が悪くなる

その考えは


本当の自分からずれているって


ソースからのメッセージ



ソースとか

宇宙とか怪しー表現になるけど



バックについてる

でっかい

優しい存在


そんな感じ


そこは見守ってくれて

なんでも

いーね!いーよ!しか言わない


迷わなくていーんだ


本当の本当にやりたいしたい

自分を表現していーんだよ



それやったらダメって



誰がいったの?????






貴方の思考
私の思考が

自分の世界を

自分自身が

創造している!

って
知ってる?

私は知識としては知っていて

感覚として自分のものにはまだできていない

今ある
現実に

そこの気分の悪さに浸りそうになる
そーなると
未来も同じ繰り返し


現実は

嫌だ嫌だと
不満があっても
その思考は過去の自分が創造したもの
同じ思考をしていたら
その嫌な現実を又つくってしまう

現実は関係なく
未来の思考を今

この瞬間

感じる
必要が私達にはあるの

ワクワクする
場所に身を置いてみたり
ウキウキすることに
小さな事から
チャレンジする

それは

本当に
日常の小さな選択から

はじまり

その小さな選択の
積み重ねの良い   今が


大きな影響を与える

突然

会社
辞めたとか


そんな事ではない

その前に日常の小さな

自分の声に耳を傾けて

あ!
でも

言っときますけど

自分自身への

否定的な声や
できないよ
とか
そんな声は

自分の声ではない!

その事は
耳を傾けてはダメ!だよ


あーいーかも

ちょっと
大丈夫かな
楽しそう
大丈夫
そんな
気分の良い自分の声に是非貴方の思考を
傾けて
行動してください


その事こそが


本来のソースの声だから


0ポイントに戻ると聞いたことありますか?

そこに戻ると

ポジティブな思考51%
ネガティブな思考49%
だから
自然に貴方はポジティブな

流れに乗るって事


自然にしているだけでポジティブの流れに乗るって

ちょっとワクワクしませんか?

私は
ワクワクします

でももしも

貴方が
そのゼロポイントにいけてないなら

そのときは
まず


ゆっくりと
深呼吸を
繰り返して
ください

騙されたと思って


10回
深い深呼吸してみて


まず深呼吸10回って

なかなかできないから


三回でもいーから

深呼吸


少しホッとしませんか?


深呼吸は

貴方とソースを繋ぐ

大切な

ツールなんですよ

秘密のツール


是非

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