昨日から
食制限して
1日目で２㌔
痩せたよ～～～ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉﾋﾞｯｸﾘﾂ
どんだけ
今まで食べ過ぎてたんだぁ～～～ヽ(;´Д｀)ノ
ダイエット初めてから
気をつけてお野菜
重視の食事してたのに 意味なかったみたいやぁ～～(;´д｀)ﾊｧｰ
今日の
ぅちごはん
も、これだけ
しか 食べないよ～～ヽ(;´Д｀)ノ
盛岡冷麺チョレギサラダタコ(酢味噌＆刺身醤油で)
とうもろこしこれだけ～～～
これだけなのに
、今日は お腹いっぱいになって良かったぁ～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ明日も
２㌔ 痩せてるかなぁ～～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪一言レシピチョレギサラダチョレギサラダの素を買って
レタスやキャベツとごま油と和えるだけ～～夏には
、美味しくて
オススメ～～～