冬に溜め込んだ毒素を
デトックスするのに
最適な季節がやってきました！
中医学では、
春は一年で最も毒素を出そうとする
解毒の季節！
と言われています。
そもそも人間には、
外から取り入れた異物を分解したり
排泄する能力が備わっていますが
現代の便利な世の中、
食品の酸化、腐敗、
食中毒を防ぐための添加物の使用、
野菜を守るための農薬など、
知らず知らずのうちに
毒素を体に溜め込み、
免疫力が低下しがちな現代人では
デトックスも不十分で
有害物質の
害を受けてしまうことも多いと
言われています。
まずすべきことは、
体に良いものを
入れることではなく、
体に溜まった悪いもの（毒素）を
出すこと！
それによって
本当に良いものを摂った時に、
体に活きてきます！
春は
解毒作用や
有害物質を排出する機能のある
肝の働きが
活発になる季節！
まさに
デトックスに最適な
季節です！
冬に溜め込んだ毒素を
よもぎ蒸しで
スッキリ排出してあげましょう！
