黒米あまさけ

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寒い日が続いていますね

インフルエンザの患者さんも

チラホラ出てきているので

体調管理をしっかりしたいところです

先週の歯茎の手術で

顔がおたふくに…

腫れはかなり引いてきたのですが

口を開けるだけでとにかく痛いです(´;ω;｀)

最大級の口内炎ってところでしょうか…

食事の時間が辛いです(ノ◇≦。)

お腹は空いているのに

食べられない(Ｔ▽Ｔ;)

こうなりゃ、ダイエットだと思って

しばらく頑張るしかないな(笑)

というわけで

ついつい、飲み物を飲むことが

多くなるのですが

最近、甘酒に少しハマっています

もちろん、砂糖は無添加のもの

黒米の甘酒です♡

こんなのがあるって

初めて知ったのですが

これが思ってたより甘いんですよ

甘酒は「飲む点滴」

なって呼ばれたりしてますよね

栄養たっぷりなので

今の私にはピッタリです(o^-')b

白い甘酒より

栄養価が高そうな気がして…

この冬、けっこうリピートしております

豆腐のスイーツ

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歯茎の手術のせいで

まだ痛みが続いております(´;ω;｀)

口を大きく開けることがきないので

固いものが食べられません💦

栄養も偏りがちなので

今日はこんなのを買ってみました

マスカルポーネ？？

クリームチーズみたいなってことか…

デザートみたいなお豆腐

見た目、完全にスイーツですよね

中にハチミツが付いています

これを混ぜ混ぜすると…

こんな感じです♡

ヨーグルトみたいですね

でも、なんだかちょっと物足りない…

もう少しなんか足したいってことで

イチゴ味のシリアルを入れました

デザートらしくなりましたね(o^―^o)

でも味はしっかり豆腐です(笑)

甘い豆乳が好きな方は

ぜひ、試してください♡

これはこれでおいしいですが

あとから、やっぱり私は

豆腐は醤油の方が

好きだな(￣ー￣；

と思ってしまったのでした(^^;

あ～～((＞д＜))

固いもの食べたい‼

おたふく顔をマスクで隠し…

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大寒波が押し寄せている最中

朝の8時より息子の駅伝大会に

行ってまいりました…

普段は比較的暖かいこの地方も

今日ばかりはめちゃくちゃ冷えてます(TωT)

家にある防寒のアイテムを

引っ張りだして

ありとあらゆる対策をしていった

つもりでしたが

それでも寒かった(´;ω;｀)

ニット帽、マスク、手袋、マフラー

腰にはカイロを貼り

服もかなり着込んでの参戦

それでも外で4時間の立ちっぱなしは

キツかったです💦

普段から寒さに慣れていない私達

これしきの寒さでへこたれています(笑)

帰って来てから

あたたかいハーブティーで

ホッと一息つきました

やはり寒い時は

あたたかい飲み物が一番♡

昨日から歯茎の手術のせいで

微熱があり

今日は行けないかもと思っていましたが

寝る前に

「きっと下がっているわ」

と、イメージしながら

眠ったら、不思議と微熱は

下がっていました(o^―^o)

ダメかも・・

の思いグセ、少しづつ調整中です

相変わらずのおたふく顔を

マスクで隠し(笑)

なんとか無事終わってよかった♬

歯科衛生士の友達に

「一週間は腫れるよ」

と聞いて、ちょっとテンション⤵な私です(´;ω;｀)